(၂)ခါ (၃)ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ကြၽတ္တာ ႏွစ္ခြျဖစ္တာ ထိပ္ေျပာင္တာ ဆံပင္ျဖဴေနရာက ျပန္ေကာင္းလာတဲ့ ေဆးနည္းပါ - YATHAZONE

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ကြၽတ္တာ ႏွစ္ခြျဖစ္တာ ထိပ္ေျပာင္တာ ဆံပင္ျဖဴေနရာက ျပန္ေကာင္းလာတဲ့ ေဆးနည္းပါ

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ကြၽတ္တာ ႏွစ္ခြျဖစ္တာ ထိပ္ေျပာင္တာ ဆံပင္ျဖဴေနရာက ျပန္ေကာင္းလာတဲ့ ေဆးနည္းပါ
Health

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ကြၽတ္တာ ႏွစ္ခြျဖစ္တာ ထိပ္ေျပာင္တာ ဆံပင္ျဖဴေနရာက ျပန္ေကာင္းလာတဲ့ ေဆးနည္းပါ

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ကြၽတ္တာ၊ ႏွစ္ခြျဖစ္တာ၊ ထိပ္ေျပာင္တာ၊ ဆံပင္ျဖဴေနရာက ျပန္မည္း(မဲ)၊ ဆံပင္ထူထူသိပ္သိပ္ ျပန္ျဖစ္လာတယ္။ကိုယ့္ကိုယ္ကို သေဘာအက်ဆုံးက ဆံပင္ပဲ။ fb ကေန ေဆးနည္းတစ္ခု စမ္းလုပ္ၾကည့္တာ (၂,၃) ႀကိမ္ လိမ္းၾကည့္တာနဲ႔သိသာလာတယ္။

ဆံပင္ႏွစ္ခြျဖစ္တာ၊ ဆံပင္ေတြကြၽတ္တာ ဆံပင္မသန္တာေတြ၊ေခါင္းကအမာ႐ြတ္က ဆံပင္ျပန္မေပါက္တာ၊ဆံပင္ျပန္ေပါက္ၿပီး နက္ေမွာင္သန္စြမ္း အရွည္ျမန္လာတာကိုယ္ေတြ႕အသုံးျပဳေနတဲ့ ေဆးနည္းေလးကို ခ်စ္ေသာfri´ေတြကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

ပထမဦးစြာရွားေစာင္းလက္ ပတ္´၂ခ်ပ္ ၃ခ်ပ္ေလာက္ ရွာၿပီး ေဘးအစြန္းႏွစ္ဘက္ လွီးျဖတ္ၿပီး အေနေတာ္ အတုံးေလးတုံးထား ပါ။အုန္းဆီစစ္စစ္ (၁၀)သားကို မီးဖိုေပၚတင္ အပူေပးၿပီး ေစာေစာက တုံးထားတဲ့ ရွား

ေစာင္းလက္ပတ္တုံးေတြ ထည့္ၿပီး ေမႊ(ေၾကာ္) ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ခပ္ဝါဝါအေရာင္သို႔ ေျပာင္းလာၿပီဆိုရင္ ဇကာနဲ႔စစ္ ဆီပဲယူထားပါ။ၾကက္သြန္ဥနီ အေနေတာ္(၂)လုံးကိုေထာင္း (သို႔) Belender နဲ႔ႀကိတ္ၿပီး ေရစစ္အေသး(သို႔) ပိတ္ျဖဴစနဲ႔

အရည္ညႇစ္ခ်ကာ ခုနက အေအးခံထားတဲ့ ဆီထဲ ၾကက္သြန္ဥနီအရည္ေလာင္းထည့္ပါ။ေရမခ်ိဳးခင္ ဦးေရျပားကို ႏွိပ္ႏွယ္ရင္း ခပ္႐ႊဲ႐ႊဲ လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္(၂၀)ေလာက္ ခဏထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိုက္ပါ။ ဆံပင္ေျခာက္တာနဲ႔ ကိုယ့္ဆံပင္က ဆံသားေပ်ာ့အိအိ

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ကြၽတ္တာ ႏွစ္ခြျဖစ္တာ ထိပ္ေျပာင္တာ ဆံပင္ျဖဴေနရာက ျပန္ေကာင္းလာတဲ့ ေဆးနည္းပါ

အရသာေလးကိုက ထူးျခားေနပါလိမ့္မယ္။ (၂)ခါ (၃)ခါ လုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ထူထူသိပ္သိပ္ ျပန္ျဖစ္လာၿပီး ဆံပင္ ကြၽတ္တာ၊ ႏွစ္ခြျဖစ္တာ၊ ထိပ္ေျပာင္တာ၊ဆံပင္ျဖဴေနရာက ျပန္မည္း(မဲ)လာတာေတြသိသာလာပါတယ္။

စမ္းၿပီးလုပ္ၾကည့္ပါေနာ္။အရမ္းေကာင္းတာ Sabai Phyu ကိုယ္ေတြ႕ လက္ေတြ႕မလို႔ ခ်စ္မိတ္ေဆြမ်ားကို ျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္တာပါ။ေအာ္ အုန္းဆီ(၁၀)သားကို ၾကက္သြန္ဥနီ (၂)လုံးပဲေနာ္။ ဆီနဲ႔ ၾကက္သြန္ဥနီ ဆတူမေရာလိုက္နဲ႔။

အရည္မ်ားသြားရင္အနံ႔စြဲၿပီး ေရသပ္သပ္ ဆီသပ္သပ္ျဖစ္သြားတာေၾကာင့္ အေကာင္းဆုံး စမ္းသပ္ေရာစပ္ၿပီးမွ သတိေပးရတာပါရွင္။ အရမ္းေကာင္းၿပီး ကိုယ္ေတြ႕မို႔ မွ်ေဝျခင္းသာ ျဖစ္ပါသည္။ လွပေပ်ာ္႐ႊင္ေသာဘဝကိုပိုင္ဆိုင္ၾကပါေစ။

Credit : Sabi Phyu

Unicode

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ်ကြည့်ရုံနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်တာ နှစ်ခွဖြစ်တာ ထိပ်ပြောင်တာ ဆံပင်ဖြူနေရာက ပြန်ကောင်းလာတဲ့ ဆေးနည်းပါ

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ်ကြည့်ရုံနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ နှစ်ခွဖြစ်တာ၊ ထိပ်ပြောင်တာ၊ ဆံပင်ဖြူနေရာက ပြန်မည်း(မဲ)၊ ဆံပင်ထူထူသိပ်သိပ် ပြန်ဖြစ်လာတယ်။ကိုယ့်ကိုယ်ကို သဘောအကျဆုံးက ဆံပင်ပဲ။ fb ကနေ ဆေးနည်းတစ်ခု စမ်းလုပ်ကြည့်တာ (၂,၃) ကြိမ် လိမ်းကြည့်တာနဲ့သိသာလာတယ်။

ဆံပင်နှစ်ခွဖြစ်တာ၊ ဆံပင်တွေကျွတ်တာ ဆံပင်မသန်တာတွေ၊ခေါင်းကအမာရွတ်က ဆံပင်ပြန်မပေါက်တာ၊ဆံပင်ပြန်ပေါက်ပြီး နက်မှောင်သန်စွမ်း အရှည်မြန်လာတာကိုယ်တွေ့အသုံးပြုနေတဲ့ ဆေးနည်းလေးကို ချစ်သောfri´တွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

ပထမဦးစွာရှားစောင်းလက် ပတ်´၂ချပ် ၃ချပ်လောက် ရှာပြီး ဘေးအစွန်းနှစ်ဘက် လှီးဖြတ်ပြီး အနေတော် အတုံးလေးတုံးထား ပါ။အုန်းဆီစစ်စစ် (၁၀)သားကို မီးဖိုပေါ်တင် အပူပေးပြီး စောစောက တုံးထားတဲ့ ရှား

စောင်းလက်ပတ်တုံးတွေ ထည့်ပြီး မွှေ(ကြော်) ရှားစောင်းလက်ပတ် ခပ်ဝါဝါအရောင်သို့ ပြောင်းလာပြီဆိုရင် ဇကာနဲ့စစ် ဆီပဲယူထားပါ။ကြက်သွန်ဥနီ အနေတော်(၂)လုံးကိုထောင်း (သို့) Belender နဲ့ကြိတ်ပြီး ရေစစ်အသေး(သို့) ပိတ်ဖြူစနဲ့

အရည်ညှစ်ချကာ ခုနက အအေးခံထားတဲ့ ဆီထဲ ကြက်သွန်ဥနီအရည်လောင်းထည့်ပါ။ရေမချိုးခင် ဦးရေပြားကို နှိပ်နှယ်ရင်း ခပ်ရွှဲရွှဲ လိမ်းပေးပါ။ မိနစ်(၂၀)လောက် ခဏထားပြီး ခေါင်းလျှော်ချလိုက်ပါ။ ဆံပင်ခြောက်တာနဲ့ ကိုယ့်ဆံပင်က ဆံသားပျော့အိအိ

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ်ကြည့်ရုံနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်တာ နှစ်ခွဖြစ်တာ ထိပ်ပြောင်တာ ဆံပင်ဖြူနေရာက ပြန်ကောင်းလာတဲ့ ဆေးနည်းပါ

အရသာလေးကိုက ထူးခြားနေပါလိမ့်မယ်။ (၂)ခါ (၃)ခါ လုပ်ကြည့်ရုံနဲ့ ဆံပင်ထူထူသိပ်သိပ် ပြန်ဖြစ်လာပြီး ဆံပင် ကျွတ်တာ၊ နှစ်ခွဖြစ်တာ၊ ထိပ်ပြောင်တာ၊ဆံပင်ဖြူနေရာက ပြန်မည်း(မဲ)လာတာတွေသိသာလာပါတယ်။

စမ်းပြီးလုပ်ကြည့်ပါနော်။အရမ်းကောင်းတာ Sabai Phyu ကိုယ်တွေ့ လက်တွေ့မလို့ ချစ်မိတ်ဆွေများကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်တာပါ။အော် အုန်းဆီ(၁၀)သားကို ကြက်သွန်ဥနီ (၂)လုံးပဲနော်။ ဆီနဲ့ ကြက်သွန်ဥနီ ဆတူမရောလိုက်နဲ့။

 

အရည်များသွားရင်အနံ့စွဲပြီး ရေသပ်သပ် ဆီသပ်သပ်ဖြစ်သွားတာကြောင့် အကောင်းဆုံး စမ်းသပ်ရောစပ်ပြီးမှ သတိပေးရတာပါရှင်။ အရမ်းကောင်းပြီး ကိုယ်တွေ့မို့ မျှဝေခြင်းသာ ဖြစ်ပါသည်။ လှပပျော်ရွှင်သောဘဝကိုပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ။

Credit : Sabi Phyu

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Health
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ..

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ.. စပ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ လူအတော်များများ မသိသေးတဲ့ အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများ…! (၁) ဆေးခန်းက ဝန်ထမ်းကောင်မလေးရဲ့အမေ တလောက ဆုံးသွားရှာတယ်။ ဧရာဝတီတိုင်းဘက်က ရွာလေး တစ်ရွာမှာ နေတာ။ အသက် ၅၀ မာမာချာချာကြီး၊ နေ့တိုင်းလယ်ထဲ ကိုင်းထဲဆင်း အလုပ်လုပ်နေကျ။ ကိုယ်လက် တွေ ကိုက်လို့ဆိုပြီး စပ်ဆေးတွေ ဝယ်သောက်တာ ဆေးက သောက်လိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာတယ်တဲ့။ မနက်တစ်ထုပ်၊ ညတစ်ထုပ် နေ့တိုင်း သောက်တယ်။ ခြောက်လလောက်ကြာတောတရှောင်ရှောင် ဖြစ်လာလို့ မြို့တက်ဆေးရုံပြတော့ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ် အစုံဖြစ်နေပြီ။ မမီတော့ဘူး။ ဆုံးသွားရှာတယ်။ “အဲ့ဒီစပ်ဆေးတွေ အန္တရာယ်ကို နင်မသိဘူးလားဟယ်”လို့ သူ့ကို ငေါက်မိတယ်။ “သမီးကိုလည်း …

Health
ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္

ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္ အလုပ္မွာ ေက်ာင္းမွာ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရေသာ သူေတြထဲမွာ အျပင္ပိုင္းလွသေလာက္ စကားေျပာၾကည့္ရင္ ပါးစပ္ကနံတာကို သတိမထားမိၾကေသာသူက ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ပါးစပ္နံလိုက္တာလို႔ ေျပာျပန္ရင္လည္း ႐ိုင္းရာက်မွာပါ။ သူမ်ားကို မေျပာခင္ ကိုယ္ကမနံေအာင္ ဘယ္လို လုပ္သင့္သလဲ။ ၁. ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားပါ အစားကို စားေသာအခါ ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားျခင္းျဖင့္ ပါးစပ္အတြင္းမွာ လိုအပ္ေသာဓါတ္ (သို႔) တံေထြးကို ထြက္ေစပါတယ္။ ခံတြင္းတံေထြး မ်ားမ်ားထြက္ေစျခင္းဟာ ခံတြင္း၏ ေျခာက္ေသြ႕မူကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ပါးစပ္နံတာကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္။ ပီေကစားရင္လည္း အဆင္ေျပမွာပါ။ ၂. ထမင္းကို ေတာ္႐ုံသာစားပါ ထမင္းကို ဗိုက္အျပည့္ စားေသာအခါ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းမွာ ရွိေသာ အစာအိမ္ …

Health
ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္

ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္… ေျခေထာက္ေတြက သတိေပးေနေသာ အသက္အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေျခေထာက္တစ္စုံဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးရဲ႕ အေလးခ်ိန္ ကို သယ္ပိုးထားရတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္တစ္စုံမွာ ခႏၶာကိုယ္က အ႐ိုးစုစုေပါင္းရဲ႕ ၂၅%ပါဝင္ေနၿပီး အဆစ္ေပါင္း ၃၃ခု၊ အ႐ြတ္ေပါင္း ၁ဝဝ၊ မေရမတြက္ႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြနဲ႔ ႂကြက္သားေတြပါဝင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာပါဝင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြဟာ ႏွလုံး၊ ေက်ာ႐ိုးမ၊ ဦးေႏွာက္စတဲ့ အေရးႀကီး အဂၤါေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ … ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ …