ေခါင္းၿဖီးလိုက္လို႔ ဆံပင္ေတြကြၽတ္လာရင္ စိတ္မညစ္ရေအာင္ - YATHAZONE

ေခါင္းၿဖီးလိုက္လို႔ ဆံပင္ေတြကြၽတ္လာရင္ စိတ္မညစ္ရေအာင္

ေခါင္းၿဖီးလိုက္လို႔ ဆံပင္ေတြကြၽတ္လာရင္ စိတ္မညစ္ရေအာင္
Health

ေခါင္းၿဖီးလိုက္လို႔ ဆံပင္ေတြကြၽတ္လာရင္ စိတ္မညစ္ရေအာင္

ေခါင္းၿဖီးလို႔ ဆံပင္ေတြကြၽတ္လာရင္ စိတ္ညစ္ရသလို၊ ဆိုင္မွာေခါင္းသြားေလွ်ာ္ရင္လ ဲအစ္မဆံပင္ေတ ြကြၽတ္တယ္ေနာ္ ေျပာရင္ စိတ္ပိုညစ္ရပါတယ္။

အမွတ္မထင္လိုင္းေပၚမွာ ေတြ႕တဲ့ေဆးနည္းေလးနဲ႔ စမ္းလုပ္ၾကည့္တာ အဆင္ေျပလို႔ ကိုယ့္လိုစိတ္ညစ္ေနတဲ့သူေတြ အတြက္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။

ၾကက္သြန္နီ ေဆးဘက္ဝင္တာသိေပမဲ့ ၾကက္သြန္နီကိုႀကိတ္ၿပီး ေခါင္းေပၚလိမ္းတဲ့အခါ ၾကက္သြန္စိမ္းနံ႔ေပ်ာက္ဖို႔ ေတာ္ေတာ္ေခါင္းေလွ်ာ္ယူရတာ ကြၽန္မအတြက္ ္သိပ္အဆင္မေျပျဖစ္ရပါတယ္။ ဒီနည္းေလးကေတာ့ ေတာ္ေတာ္အဆင္ ေျပပါတယ္။

လုပ္နည္းအဆင့္ဆင့္္

ဆန္ကိုပန္ကန္လုံးေလးနဲ႔တစ္ခြက္ယူပါ။ ဆန္ကိုထမင္းခ်က္သလိုပဲ ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ဖြဖြေလးေဆးပါ.

ေဆးထားတဲ့ဆန္ကို ႏွစ္နာရီေလာက္စိမ္ထားလိုက္ပါ ေရနည္းနည္းနဲ႔ပဲစိမ္ပါ.

ၾကက္သြန္နီကိုအခြံခြာပါ ၾကက္သြန္နီကို ရွစ္စိပ္စိပ္လိုက္ပါ (ကြၽန္မကေတာ့ဆန္ပန္းကန္လုံး တစ္ခြက္ဆို ၾကက္သြန္နီႏွစ္လုံး သုံးပါတယ္)

ဆန္နဲ႔ၾကက္သြန္စိပ္ထားတာေရာလိုက္ပါ ေရနည္းနည္းထပ္ထည့္ေပးပါ

မီးဖိုေပၚမွာ ပြက္ပြြက္ဆူေအာင္ ေမႊေပးပါ ဆန္နည္းနည္းေက်တဲ့အထိထားပါ ..(ဆန္ျပဳတ္အဆင့္မေရာက္ပါ)

အဲ့ေလာက္ဆို ..ေရစစ္ထဲကိုထည့္ၿပီး အရည္ညစ္ယူပါ။ ေရကုန္သြားေအာင္ညႇစ္ပါ

ေရခဲေသတၱာထဲထည့္သိမ္းၿပီးတစ္ပတ္ေလာက္ထားသုံးလို႔ရပါၿပီ

ဆန္မွာပါဝင္ေသာအာဟာရဓာတ္မ်ားႏွင့္ၾကက္သြန္နီမွာပါဝင္ေသာဓာတ္မ်ားေၾကာင့္ဆံပင္အတြက္အက်ိဳးျပဳပါတယ္။ျပဳတ္ထားတာျဖစ္တဲ့အတြက္ၾကက္သြန္နံ႔လဲမနံ႔ပါဘူး။

ဘာေတြထူးျခားလာလဲဆိုေတာ့..

ဆံပင္ကြၽတ္တာလုံရပ္သြားၿပီးအၿမဲဦးေရျပားပူေနတတ္တဲ့ကြၽန္မဦးေခါင္းအေရျပားလဲသိသိသာသာအပူေလ်ာ့က်လာပါတယ္။ ဆံပင္ကိုသိသိသာသာအားေပးေစပါတယ္။

ေဘာက္ရွိတဲ့သူမို႔ သံပရာ(သို႔) သံပ႐ိုသီးအရည္ထည့္ပါတယ္။ေဘာက္လဲတက္တာေလွ်ာ့က်သြားပါတယ္။

ဘယ္လိုအသုံးျပဳရလဲ….

ေခါင္း မေလွ်ာ္ခင္ ေဆးရည္ကိုယူၿပီးဦးေရျပားအထိလိမ္းပါတယ္။ ဆံံပင္ေပ်ာ့ခ်င္ရင္တေရာ္ကင္ပြန္းထည့္ပါ၊ေဘာက္ေပ်ာက္ရင္ခ်င္ရင္သံပရာသီးအရည္ညႇစ္ထည့္ပါ။

ဆံံပင္အေရာင္ေတာက္ခ်င္ရင္သံလြင္ဆီ၊အုန္းဆီတစ္ခုခုကိုထည့္ပါ။ (15) မိနစ္ေလာက္ဦးေရျပားေကာ၊ဆံပင္ထိပ္ဖ်ားေတြအထိပါလိမ္းေပးၿပီးခဏႏွိပ္ေပးရပါတယ္။

ကြၽန္မကေတာ့ Hair Cap နဲ႔ဆယ္မိနစ္ေလာက္အုပ္ၿပီးခဏထားလိုက္ပါတယ္။ၿပီးမွ ရွန္ပူအေပ်ာ့စားနဲ႔ေခါင္းေလွ်ာ္ပါတယ္။ ေဘးဥပဒ္မရွိပဲသဘာဝနည္းျဖစ္တာေၾကာင့္မည္သူမဆိုအသုံးတည့္မယ္ယူဆပါတယ္။

May Soe

Unicode

ခေါင်းဖြီးလိုက်လို့ ဆံပင်တွေကျွတ်လာရင် စိတ်မညစ်ရအောင်

ခေါင်းဖြီးလို့ ဆံပင်တွေကျွတ်လာရင် စိတ်ညစ်ရသလို၊ ဆိုင်မှာခေါင်းသွားလျှော်ရင်လ ဲအစ်မဆံပင်တေ ွကျွတ်တယ်နော် ပြောရင် စိတ်ပိုညစ်ရပါတယ်။

အမှတ်မထင်လိုင်းပေါ်မှာ တွေ့တဲ့ဆေးနည်းလေးနဲ့ စမ်းလုပ်ကြည့်တာ အဆင်ပြေလို့ ကိုယ့်လိုစိတ်ညစ်နေတဲ့သူတွေ အတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

ကြက်သွန်နီ ဆေးဘက်ဝင်တာသိပေမဲ့ ကြက်သွန်နီကိုကြိတ်ပြီး ခေါင်းပေါ်လိမ်းတဲ့အခါ ကြက်သွန်စိမ်းနံ့ပျောက်ဖို့ တော်တော်ခေါင်းလျှော်ယူရတာ ကျွန်မအတွက် ်သိပ်အဆင်မပြေဖြစ်ရပါတယ်။ ဒီနည်းလေးကတော့ တော်တော်အဆင် ပြေပါတယ်။

လုပ်နည်းအဆင့်ဆင့််

ဆန်ကိုပန်ကန်လုံးလေးနဲ့တစ်ခွက်ယူပါ။ ဆန်ကိုထမင်းချက်သလိုပဲ နှစ်ကြိမ်လောက်ဖွဖွလေးဆေးပါ.

ဆေးထားတဲ့ဆန်ကို နှစ်နာရီလောက်စိမ်ထားလိုက်ပါ ရေနည်းနည်းနဲ့ပဲစိမ်ပါ.

ကြက်သွန်နီကိုအခွံခွာပါ ကြက်သွန်နီကို ရှစ်စိပ်စိပ်လိုက်ပါ (ကျွန်မကတော့ဆန်ပန်းကန်လုံး တစ်ခွက်ဆို ကြက်သွန်နီနှစ်လုံး သုံးပါတယ်)

ဆန်နဲ့ကြက်သွန်စိပ်ထားတာရောလိုက်ပါ ရေနည်းနည်းထပ်ထည့်ပေးပါ

မီးဖိုပေါ်မှာ ပွက်ပွွက်ဆူအောင် မွှေပေးပါ ဆန်နည်းနည်းကျေတဲ့အထိထားပါ ..(ဆန်ပြုတ်အဆင့်မရောက်ပါ)

အဲ့လောက်ဆို ..ရေစစ်ထဲကိုထည့်ပြီး အရည်ညစ်ယူပါ။ ရေကုန်သွားအောင်ညှစ်ပါ

ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်သိမ်းပြီးတစ်ပတ်လောက်ထားသုံးလို့ရပါပြီ

ဆန်မှာပါဝင်သောအာဟာရဓာတ်များနှင့်ကြက်သွန်နီမှာပါဝင်သောဓာတ်များကြောင့်ဆံပင်အတွက်အကျိုးပြုပါတယ်။ပြုတ်ထားတာဖြစ်တဲ့အတွက်ကြက်သွန်နံ့လဲမနံ့ပါဘူး။

ဘာတွေထူးခြားလာလဲဆိုတော့..

ဆံပင်ကျွတ်တာလုံရပ်သွားပြီးအမြဲဦးရေပြားပူနေတတ်တဲ့ကျွန်မဦးခေါင်းအရေပြားလဲသိသိသာသာအပူလျော့ကျလာပါတယ်။ ဆံပင်ကိုသိသိသာသာအားပေးစေပါတယ်။

ဘောက်ရှိတဲ့သူမို့ သံပရာ(သို့) သံပရိုသီးအရည်ထည့်ပါတယ်။ဘောက်လဲတက်တာလျှော့ကျသွားပါတယ်။

ဘယ်လိုအသုံးပြုရလဲ….

ခေါင်း မလျှော်ခင် ဆေးရည်ကိုယူပြီးဦးရေပြားအထိလိမ်းပါတယ်။ ဆံံပင်ပျော့ချင်ရင်တရော်ကင်ပွန်းထည့်ပါ၊ဘောက်ပျောက်ရင်ချင်ရင်သံပရာသီးအရည်ညှစ်ထည့်ပါ။

ဆံံပင်အရောင်တောက်ချင်ရင်သံလွင်ဆီ၊အုန်းဆီတစ်ခုခုကိုထည့်ပါ။ (15) မိနစ်လောက်ဦးရေပြားကော၊ဆံပင်ထိပ်ဖျားတွေအထိပါလိမ်းပေးပြီးခဏနှိပ်ပေးရပါတယ်။

ကျွန်မကတော့ Hair Cap နဲ့ဆယ်မိနစ်လောက်အုပ်ပြီးခဏထားလိုက်ပါတယ်။ပြီးမှ ရှန်ပူအပျော့စားနဲ့ခေါင်းလျှော်ပါတယ်။ ဘေးဥပဒ်မရှိပဲသဘာဝနည်းဖြစ်တာကြောင့်မည်သူမဆိုအသုံးတည့်မယ်ယူဆပါတယ်။

May Soe

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Health
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ..

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ.. စပ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ လူအတော်များများ မသိသေးတဲ့ အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများ…! (၁) ဆေးခန်းက ဝန်ထမ်းကောင်မလေးရဲ့အမေ တလောက ဆုံးသွားရှာတယ်။ ဧရာဝတီတိုင်းဘက်က ရွာလေး တစ်ရွာမှာ နေတာ။ အသက် ၅၀ မာမာချာချာကြီး၊ နေ့တိုင်းလယ်ထဲ ကိုင်းထဲဆင်း အလုပ်လုပ်နေကျ။ ကိုယ်လက် တွေ ကိုက်လို့ဆိုပြီး စပ်ဆေးတွေ ဝယ်သောက်တာ ဆေးက သောက်လိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာတယ်တဲ့။ မနက်တစ်ထုပ်၊ ညတစ်ထုပ် နေ့တိုင်း သောက်တယ်။ ခြောက်လလောက်ကြာတောတရှောင်ရှောင် ဖြစ်လာလို့ မြို့တက်ဆေးရုံပြတော့ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ် အစုံဖြစ်နေပြီ။ မမီတော့ဘူး။ ဆုံးသွားရှာတယ်။ “အဲ့ဒီစပ်ဆေးတွေ အန္တရာယ်ကို နင်မသိဘူးလားဟယ်”လို့ သူ့ကို ငေါက်မိတယ်။ “သမီးကိုလည်း …

Health
ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္

ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္ အလုပ္မွာ ေက်ာင္းမွာ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရေသာ သူေတြထဲမွာ အျပင္ပိုင္းလွသေလာက္ စကားေျပာၾကည့္ရင္ ပါးစပ္ကနံတာကို သတိမထားမိၾကေသာသူက ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ပါးစပ္နံလိုက္တာလို႔ ေျပာျပန္ရင္လည္း ႐ိုင္းရာက်မွာပါ။ သူမ်ားကို မေျပာခင္ ကိုယ္ကမနံေအာင္ ဘယ္လို လုပ္သင့္သလဲ။ ၁. ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားပါ အစားကို စားေသာအခါ ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားျခင္းျဖင့္ ပါးစပ္အတြင္းမွာ လိုအပ္ေသာဓါတ္ (သို႔) တံေထြးကို ထြက္ေစပါတယ္။ ခံတြင္းတံေထြး မ်ားမ်ားထြက္ေစျခင္းဟာ ခံတြင္း၏ ေျခာက္ေသြ႕မူကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ပါးစပ္နံတာကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္။ ပီေကစားရင္လည္း အဆင္ေျပမွာပါ။ ၂. ထမင္းကို ေတာ္႐ုံသာစားပါ ထမင္းကို ဗိုက္အျပည့္ စားေသာအခါ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းမွာ ရွိေသာ အစာအိမ္ …

Health
ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္

ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္… ေျခေထာက္ေတြက သတိေပးေနေသာ အသက္အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေျခေထာက္တစ္စုံဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးရဲ႕ အေလးခ်ိန္ ကို သယ္ပိုးထားရတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္တစ္စုံမွာ ခႏၶာကိုယ္က အ႐ိုးစုစုေပါင္းရဲ႕ ၂၅%ပါဝင္ေနၿပီး အဆစ္ေပါင္း ၃၃ခု၊ အ႐ြတ္ေပါင္း ၁ဝဝ၊ မေရမတြက္ႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြနဲ႔ ႂကြက္သားေတြပါဝင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာပါဝင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြဟာ ႏွလုံး၊ ေက်ာ႐ိုးမ၊ ဦးေႏွာက္စတဲ့ အေရးႀကီး အဂၤါေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ … ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ …