နေပြင်းပြင်းမှာ သွေးတိုးသလိုဖြစ်ပြီး ခေါင်းမူးလာလျှင် - YATHAZONE

နေပြင်းပြင်းမှာ သွေးတိုးသလိုဖြစ်ပြီး ခေါင်းမူးလာလျှင်

Health

နေပြင်းပြင်းမှာ သွေးတိုးသလိုဖြစ်ပြီး ခေါင်းမူးလာလျှင်

သွေးတိုးရောဂါ ရှိသူများ သွေးတိုးပြီး ခေါင်းမူးလာ ပါက အောက်ပါ သဘာဝ နည်း များဖြင့် သွေးတိုးရောဂါ သက် သာ သွားေ အာင် ပြု လုပ် နိုင်ကြ ပါ တယ် ။

၁။ ဒန့်သလွန်ရွက်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ထောင်း လိုက် ပါ ။ အရည်ညစ် ယူပြီး လက်ဖက်ရည် ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့် ကို သော က် လိုက် ပါ ။

သွေးတိုး ချက်ချင်း သက်သာ သွားစေ ပါသည် ။၂ ။သံပုရာသီ းကို ခွဲ လိုက် ပါ ။ အထဲမှာ အစေ့များ ကို ၅ စေ့ခန့် ဝါးစား လိုက် ပါ ။ သွေးတိုး ချက်ချင်း သက်သာ ပါလိမ့် မည်။

၃။ သံပုရာသီး ချက်ချင်း မရနိုင် ပါက သံပုရာပင်၏ အခေါက်ကို ဆေးကြောပြီး ရေနဲ့ သွေးပြီး သောက်ပေး နို င်ပါ သည်။၄ ။ ဗန်ဒါရွက် အနု ၃၊၄ ရွက်ခန့်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပြီး သောက်ပေး ပါ။

တစ်နေ့ကို လက်ဖက်ရည် ခွက် ၃ ခွက်ခန့် သောက်ပေးပါ။ ၅ ရက်နဲ့ ၁ ပတ် အတွင်း သွေးတိုးရောဂါ သက် သာ သွာ းပါ မည် ။

၎င်းဆေးနည်း များသည် မြန်မာ့ရိုးရာဆေးမြီးတို နည်းများဖြစ် ပါသည်။ (သတိပြုရန်) ဗန်ဒါရွက်ပြုတ်ရည်ကို အလွန်အ ကျွံသောက် ပါက ဝမ်းချုပ် တတ်ပါ သည်။

Crd

Zawgyi

ေနျပင္းျပင္းမွာ ေသြးတိုးသလိုျဖစ္ၿပီး ေခါင္းမူးလာလွ်င္

ေသြးတိုးေရာဂါ ရွိသူမ်ား ေသြးတိုးၿပီး ေခါင္းမူးလာ ပါက ေအာက္ပါ သဘာဝ နည္း မ်ားျဖင့္ ေသြးတိုးေရာဂါ သက္ သာ သြားေ အာင္ ျပဳ လုပ္ ႏိုင္ၾက ပါ တယ္ ။

၁။ ဒန႔္သလြန္႐ြက္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး ေထာင္း လိုက္ ပါ ။ အရည္ညစ္ ယူၿပီး လက္ဖက္ရည္ ဇြန္း ၂ ဇြန္းခန႔္ ကို ေသာ က္ လိုက္ ပါ ။

ေသြးတိုး ခ်က္ခ်င္း သက္သာ သြားေစ ပါသည္ ။၂ ။သံပုရာသီ းကို ခြဲ လိုက္ ပါ ။ အထဲမွာ အေစ့မ်ား ကို ၅ ေစ့ခန႔္ ဝါးစား လိုက္ ပါ ။ ေသြးတိုး ခ်က္ခ်င္း သက္သာ ပါလိမ့္ မည္။

၃။ သံပုရာသီး ခ်က္ခ်င္း မရႏိုင္ ပါက သံပုရာပင္၏ အေခါက္ကို ေဆးေၾကာၿပီး ေရနဲ႔ ေသြးၿပီး ေသာက္ေပး ႏို င္ပါ သည္။၄ ။ ဗန္ဒါ႐ြက္ အႏု ၃၊၄ ႐ြက္ခန႔္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး ၅ မိနစ္ခန႔္ ျပဳတ္ၿပီး ေသာက္ေပး ပါ။

တစ္ေန႔ကို လက္ဖက္ရည္ ခြက္ ၃ ခြက္ခန႔္ ေသာက္ေပးပါ။ ၅ ရက္နဲ႔ ၁ ပတ္ အတြင္း ေသြးတိုးေရာဂါ သက္ သာ သြာ းပါ မည္ ။

၎ေဆးနည္း မ်ားသည္ ျမန္မာ့႐ိုးရာေဆးၿမီးတို နည္းမ်ားျဖစ္ ပါသည္။ (သတိျပဳရန္) ဗန္ဒါ႐ြက္ျပဳတ္ရည္ကို အလြန္အ ကြၽံေသာက္ ပါက ဝမ္းခ်ဳပ္ တတ္ပါ သည္။

Crd

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Health
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ..

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ.. စပ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ လူအတော်များများ မသိသေးတဲ့ အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများ…! (၁) ဆေးခန်းက ဝန်ထမ်းကောင်မလေးရဲ့အမေ တလောက ဆုံးသွားရှာတယ်။ ဧရာဝတီတိုင်းဘက်က ရွာလေး တစ်ရွာမှာ နေတာ။ အသက် ၅၀ မာမာချာချာကြီး၊ နေ့တိုင်းလယ်ထဲ ကိုင်းထဲဆင်း အလုပ်လုပ်နေကျ။ ကိုယ်လက် တွေ ကိုက်လို့ဆိုပြီး စပ်ဆေးတွေ ဝယ်သောက်တာ ဆေးက သောက်လိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာတယ်တဲ့။ မနက်တစ်ထုပ်၊ ညတစ်ထုပ် နေ့တိုင်း သောက်တယ်။ ခြောက်လလောက်ကြာတောတရှောင်ရှောင် ဖြစ်လာလို့ မြို့တက်ဆေးရုံပြတော့ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ် အစုံဖြစ်နေပြီ။ မမီတော့ဘူး။ ဆုံးသွားရှာတယ်။ “အဲ့ဒီစပ်ဆေးတွေ အန္တရာယ်ကို နင်မသိဘူးလားဟယ်”လို့ သူ့ကို ငေါက်မိတယ်။ “သမီးကိုလည်း …

Health
ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္

ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္ အလုပ္မွာ ေက်ာင္းမွာ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရေသာ သူေတြထဲမွာ အျပင္ပိုင္းလွသေလာက္ စကားေျပာၾကည့္ရင္ ပါးစပ္ကနံတာကို သတိမထားမိၾကေသာသူက ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ပါးစပ္နံလိုက္တာလို႔ ေျပာျပန္ရင္လည္း ႐ိုင္းရာက်မွာပါ။ သူမ်ားကို မေျပာခင္ ကိုယ္ကမနံေအာင္ ဘယ္လို လုပ္သင့္သလဲ။ ၁. ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားပါ အစားကို စားေသာအခါ ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားျခင္းျဖင့္ ပါးစပ္အတြင္းမွာ လိုအပ္ေသာဓါတ္ (သို႔) တံေထြးကို ထြက္ေစပါတယ္။ ခံတြင္းတံေထြး မ်ားမ်ားထြက္ေစျခင္းဟာ ခံတြင္း၏ ေျခာက္ေသြ႕မူကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ပါးစပ္နံတာကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္။ ပီေကစားရင္လည္း အဆင္ေျပမွာပါ။ ၂. ထမင္းကို ေတာ္႐ုံသာစားပါ ထမင္းကို ဗိုက္အျပည့္ စားေသာအခါ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းမွာ ရွိေသာ အစာအိမ္ …

Health
ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္

ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္… ေျခေထာက္ေတြက သတိေပးေနေသာ အသက္အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေျခေထာက္တစ္စုံဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးရဲ႕ အေလးခ်ိန္ ကို သယ္ပိုးထားရတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္တစ္စုံမွာ ခႏၶာကိုယ္က အ႐ိုးစုစုေပါင္းရဲ႕ ၂၅%ပါဝင္ေနၿပီး အဆစ္ေပါင္း ၃၃ခု၊ အ႐ြတ္ေပါင္း ၁ဝဝ၊ မေရမတြက္ႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြနဲ႔ ႂကြက္သားေတြပါဝင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာပါဝင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြဟာ ႏွလုံး၊ ေက်ာ႐ိုးမ၊ ဦးေႏွာက္စတဲ့ အေရးႀကီး အဂၤါေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ … ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ …