အမျိုးသမီးများ မီးယပ် သွေးဆုံးခြင်း အတွက် ဆေးနည်း - YATHAZONE

အမျိုးသမီးများ မီးယပ် သွေးဆုံးခြင်း အတွက် ဆေးနည်း

Health

အမျိုးသမီးများ မီးယပ် သွေးဆုံးခြင်း အတွက် ဆေးနည်း

ယောကျ်ားတေဇော၊ မိန်းမအာပေါဆိုသော တိုင်းရင်းဆေးပညာ၏ ဝေါ်ဟာရရှိ၏။ အမျိုးသားတို့က တေဇောဓာတ်လွန်ကဲတတ်ကြပြီး အမျိုးသမီးတို့က အာပေါဓာတ်နှင့် ပထဝီဓာတ်များ လွန်ကဲလေ့ ရှိသည်ဟုဆို၏။

အမျိုးသမီးတို့သည် မီးယပ်သွေးတည်းဟူသော အာပေါဓာတ်ယိုစီးမှုကြောင့် ရုပ်သဏ္ဍာန်လှပမှုတွင် ရင်နှင့်တင်စသည်ဖြင့် ရုပ်ကိုရှေ့ဆောင်ခြင်းဖြစ်လေသည်။

အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေးသည် မီးယပ်သွေးနှင့် သက်ဆိုင်နေတတ်ပေသည်။ ထိုကြောင့်လည်း မီးယပ်သွေးလစဉ်မှန်မှန် ဆင်းသက်စေရန် အမျိုးသမီးများ စောင့်ရှောက်သင့်လှ၏။အမျိုးသမီးများသည် အဓိကအားဖြင့် မီးယပ်သွေးမမှန်ခြင်းမှ စကာ မီးယပ်ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ခံစားကြရသည်။

အမျိုးသမီးအများစု ခံစားရတတ်သော မီးယပ်သွေးဆုံးခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး တင်ပြရပါလျှင် သွေးဆုံးချိန်နီးသည်အချိန် ကြားကာလမျိုးတွင် ရောဂါ၏ မာယာကစတင်တတ်လေသည်။

ချမ်းလိုက်၊ပူလိုက်ဖြစ်၏။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊နှလုံးတုန်၊ မောပန်းခြင်းလည်းဖြစ်၏။ထိုမျှမက ခြေဖျား၊လက်ဖျားတို့အေးပြီး စိတ်မငြိမ်သက်ဖြစ်ရကာ စားမကောင်းအိပ်မပျော်စုံလင်လှပေသည်။

ထိုကြောင့်ထိုအမျိုးသမီး၏ ကျန်းမာရေးသည် ကောင်းလိုက်၊မကောင်းလိုက် နာလည်ရခက်နေတတ်လေသည်။ ဒါကြောင့်လည်း မီးယပ်သွေးဆုံးယောကျာ်းမုန်း ဟု စာပင်ချိုးကြ တော့သည်။

မီးယပ်သွေးဆုံးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ တိုင်းရင်းဆေး ဆရာကြီးဦးကြွယ် အလွန်ထိရောက်သောဆေးနည်းကောင်း လေးအားပေးဖူးပါသည်။ ထိုဆေးနည်းမှာ သွေးဆုံးမီးယပ်ခံစားနေရသောအမျိုးသမီး တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်နှုန်း တစ်လလျှင်(၄)ကြိမ် လွယ်လင့်တကူသောက်ပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။

(၁) ထမင်းရည် ငါးကြင်းဖန်ခွက်(၁)ခွက်

(၂) ကြက်ဥစိမ်း (၁)လုံး (အိမ်ကြက်ဥရပါက ပိုကောင်းပါသည်)

(၃) ငရုတ်ကောင်းမှုန့် (၅)စေ့စာ

(၄) ဆားအနည်းငယ်

(၅) ပျားရည် (၂)ကျပ်သား

ထမင်းရည်ပူပူထဲ ကြက်ဥကိုဖေါက်ထည့်ပေးပြီး ငရုတ်ကောင်း၊ ဆားထည့်ပြီး ပျားရည်ထည့်မွှေ၍ထမင်းရည်နေ ေးနွေးကို တစ်ခါတည်း သောက်ပေးခြင်းဖြစ်လေသည်။

ဝန်ထမ်းဘဝတစ်လျှောက် တိုင်းရင်းဆေးဆရာကြီးဦးကြွယ်ပေး သောဆေးနည်းဖြင့် ရောက်ရှိရာနေရာဒေသများတွင် ဆေးနည်း ဒါနပြုခဲ့ရာ အတော်ပင် ထိရောက်အကျိုးရှိပါ၍ လိုသူတို့ သုံးနိုင်ပါရန် အပန်းမကြီးသော မီးယပ်သွေးဆုံးဆေးနည်းကို တင်ပြလိုက်ပါသည်။

လိုသူယူသုံး စေတနာအပြုံးဖြင့် ရွှင်လန်းကြပါစေ…။

Credit

Zawgyi

အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီးယပ္ ေသြးဆုံးျခင္း အတြက္ ေဆးနည္း

ေယာက်္ားေတေဇာ၊ မိန္းမအာေပါဆိုေသာ တိုင္းရင္းေဆးပညာ၏ ေဝၚဟာရရွိ၏။ အမ်ိဳးသားတို႔က ေတေဇာဓာတ္လြန္ကဲတတ္ၾကၿပီး အမ်ိဳးသမီးတို႔က အာေပါဓာတ္ႏွင့္ ပထဝီဓာတ္မ်ား လြန္ကဲေလ့ ရွိသည္ဟုဆို၏။

အမ်ိဳးသမီးတို႔သည္ မီးယပ္ေသြးတည္းဟူေသာ အာေပါဓာတ္ယိုစီးမႈေၾကာင့္ ႐ုပ္သ႑ာန္လွပမႈတြင္ ရင္ႏွင့္တင္စသည္ျဖင့္ ႐ုပ္ကိုေရွ႕ေဆာင္ျခင္းျဖစ္ေလသည္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ က်န္းမာေရးသည္ မီးယပ္ေသြးႏွင့္ သက္ဆိုင္ေနတတ္ေပသည္။ ထိုေၾကာင့္လည္း မီးယပ္ေသြးလစဥ္မွန္မွန္ ဆင္းသက္ေစရန္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေစာင့္ေရွာက္သင့္လွ၏။အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ အဓိကအားျဖင့္ မီးယပ္ေသြးမမွန္ျခင္းမွ စကာ မီးယပ္ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ခံစားၾကရသည္။

အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစု ခံစားရတတ္ေသာ မီးယပ္ေသြးဆုံးျခင္းႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး တင္ျပရပါလွ်င္ ေသြးဆုံးခ်ိန္နီးသည္အခ်ိန္ ၾကားကာလမ်ိဳးတြင္ ေရာဂါ၏ မာယာကစတင္တတ္ေလသည္။

ခ်မ္းလိုက္၊ပူလိုက္ျဖစ္၏။ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ႏွလုံးတုန္၊ ေမာပန္းျခင္းလည္းျဖစ္၏။ထိုမွ်မက ေျခဖ်ား၊လက္ဖ်ားတို႔ေအးၿပီး စိတ္မၿငိမ္သက္ျဖစ္ရကာ စားမေကာင္းအိပ္မေပ်ာ္စုံလင္လွေပသည္။

ထိုေၾကာင့္ထိုအမ်ိဳးသမီး၏ က်န္းမာေရးသည္ ေကာင္းလိုက္၊မေကာင္းလိုက္ နာလည္ရခက္ေနတတ္ေလသည္။ ဒါေၾကာင့္လည္း မီးယပ္ေသြးဆုံးေယာက်ာ္းမုန္း ဟု စာပင္ခ်ိဳးၾက ေတာ့သည္။

မီးယပ္ေသြးဆုံးျခင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ တိုင္းရင္းေဆး ဆရာႀကီးဦးႂကြယ္ အလြန္ထိေရာက္ေသာေဆးနည္းေကာင္း ေလးအားေပးဖူးပါသည္။ ထိုေဆးနည္းမွာ ေသြးဆုံးမီးယပ္ခံစားေနရေသာအမ်ိဳးသမီး တစ္ပတ္တစ္ႀကိမ္ႏႈန္း တစ္လလွ်င္(၄)ႀကိမ္ လြယ္လင့္တကူေသာက္ေပးရန္ျဖစ္ပါသည္။

(၁) ထမင္းရည္ ငါးၾကင္းဖန္ခြက္(၁)ခြက္

(၂) ၾကက္ဥစိမ္း (၁)လုံး (အိမ္ၾကက္ဥရပါက ပိုေကာင္းပါသည္)

(၃) င႐ုတ္ေကာင္းမႈန႔္ (၅)ေစ့စာ

(၄) ဆားအနည္းငယ္

(၅) ပ်ားရည္ (၂)က်ပ္သား

ထမင္းရည္ပူပူထဲ ၾကက္ဥကိုေဖါက္ထည့္ေပးၿပီး င႐ုတ္ေကာင္း၊ ဆားထည့္ၿပီး ပ်ားရည္ထည့္ေမႊ၍ထမင္းရည္ေန ေးေႏြးကို တစ္ခါတည္း ေသာက္ေပးျခင္းျဖစ္ေလသည္။

ဝန္ထမ္းဘဝတစ္ေလွ်ာက္ တိုင္းရင္းေဆးဆရာႀကီးဦးႂကြယ္ေပး ေသာေဆးနည္းျဖင့္ ေရာက္ရွိရာေနရာေဒသမ်ားတြင္ ေဆးနည္း ဒါနျပဳခဲ့ရာ အေတာ္ပင္ ထိေရာက္အက်ိဳးရွိပါ၍ လိုသူတို႔ သုံးႏိုင္ပါရန္ အပန္းမႀကီးေသာ မီးယပ္ေသြးဆုံးေဆးနည္းကို တင္ျပလိုက္ပါသည္။

လိုသူယူသုံး ေစတနာအၿပဳံးျဖင့္ ႐ႊင္လန္းၾကပါေစ…။

Credit

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Health
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ..

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ.. စပ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ လူအတော်များများ မသိသေးတဲ့ အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများ…! (၁) ဆေးခန်းက ဝန်ထမ်းကောင်မလေးရဲ့အမေ တလောက ဆုံးသွားရှာတယ်။ ဧရာဝတီတိုင်းဘက်က ရွာလေး တစ်ရွာမှာ နေတာ။ အသက် ၅၀ မာမာချာချာကြီး၊ နေ့တိုင်းလယ်ထဲ ကိုင်းထဲဆင်း အလုပ်လုပ်နေကျ။ ကိုယ်လက် တွေ ကိုက်လို့ဆိုပြီး စပ်ဆေးတွေ ဝယ်သောက်တာ ဆေးက သောက်လိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာတယ်တဲ့။ မနက်တစ်ထုပ်၊ ညတစ်ထုပ် နေ့တိုင်း သောက်တယ်။ ခြောက်လလောက်ကြာတောတရှောင်ရှောင် ဖြစ်လာလို့ မြို့တက်ဆေးရုံပြတော့ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ် အစုံဖြစ်နေပြီ။ မမီတော့ဘူး။ ဆုံးသွားရှာတယ်။ “အဲ့ဒီစပ်ဆေးတွေ အန္တရာယ်ကို နင်မသိဘူးလားဟယ်”လို့ သူ့ကို ငေါက်မိတယ်။ “သမီးကိုလည်း …

Health
ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္

ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္ အလုပ္မွာ ေက်ာင္းမွာ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရေသာ သူေတြထဲမွာ အျပင္ပိုင္းလွသေလာက္ စကားေျပာၾကည့္ရင္ ပါးစပ္ကနံတာကို သတိမထားမိၾကေသာသူက ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ပါးစပ္နံလိုက္တာလို႔ ေျပာျပန္ရင္လည္း ႐ိုင္းရာက်မွာပါ။ သူမ်ားကို မေျပာခင္ ကိုယ္ကမနံေအာင္ ဘယ္လို လုပ္သင့္သလဲ။ ၁. ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားပါ အစားကို စားေသာအခါ ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားျခင္းျဖင့္ ပါးစပ္အတြင္းမွာ လိုအပ္ေသာဓါတ္ (သို႔) တံေထြးကို ထြက္ေစပါတယ္။ ခံတြင္းတံေထြး မ်ားမ်ားထြက္ေစျခင္းဟာ ခံတြင္း၏ ေျခာက္ေသြ႕မူကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ပါးစပ္နံတာကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္။ ပီေကစားရင္လည္း အဆင္ေျပမွာပါ။ ၂. ထမင္းကို ေတာ္႐ုံသာစားပါ ထမင္းကို ဗိုက္အျပည့္ စားေသာအခါ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းမွာ ရွိေသာ အစာအိမ္ …

Health
ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္

ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္… ေျခေထာက္ေတြက သတိေပးေနေသာ အသက္အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေျခေထာက္တစ္စုံဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးရဲ႕ အေလးခ်ိန္ ကို သယ္ပိုးထားရတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္တစ္စုံမွာ ခႏၶာကိုယ္က အ႐ိုးစုစုေပါင္းရဲ႕ ၂၅%ပါဝင္ေနၿပီး အဆစ္ေပါင္း ၃၃ခု၊ အ႐ြတ္ေပါင္း ၁ဝဝ၊ မေရမတြက္ႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြနဲ႔ ႂကြက္သားေတြပါဝင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာပါဝင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြဟာ ႏွလုံး၊ ေက်ာ႐ိုးမ၊ ဦးေႏွာက္စတဲ့ အေရးႀကီး အဂၤါေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ … ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ …