(သွေးတိုးသမားများအတွက်) သံပုရာသီး - YATHAZONE

(သွေးတိုးသမားများအတွက်) သံပုရာသီး

Health

(သွေးတိုးသမားများအတွက်) သံပုရာသီး

သွေတိုး ရောဂါ ရှိသူများ သွေးတိုးပြီး ခေါင်းမူး လာပါက သဘာဝ နည်းများဖြင့် သွေးတိုးရောဂါ သက်သာသွားအောင် ပြုလုပ် နိုင်ကြပါတယ်။

၁။ ဒန့်သလွန် ရွက်ကို ရေစင်အောင် ဆေးပြီး ထောင်းလိုက်ပါ အရည်ညှစ် ယူပြီး လ္ဘက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့်ကိုသောက်လိုက်ပါ။ သွေးတိုး ချက်ခြင်း သက်သာသွား စေပါသည်။

၂။ သံပုရာသီးကို ခွဲလိုက်ပါ အထဲမှာ အစေ့များကို ၅ စေ့ခန့် ဝါးစားလိုက်ပါ။ သွေးတိုး ချက်ခြင်း သက်သာသွားပါလိမ့်သည်။

၃။ သံပုရာသီး ချက်ချင်း မရနိုင် ပါက သံပရာပင်၏အခေါက်ကို ဆေးကြောပြီး
ရေနှင့် သွေးပြီး သောက်နိုင်ပါသည်။

၄။ ဗန်ဒါရွက် အနု ၃ – ၄ ရွက် ခန့်ကို ရေစင်အောင် ဆေးပြီး ၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်၍ သောက်ပေးပါ။ တစ်နေ့ကိုလ္ဘက်ရည် ခွက် ၃ ခွက်ခန့် သောက်ပါ။ ၅ ရက် (သို့) တစ်ပတ် အတွင်း သွေးတိုး ရောဂါ သက်သာ သွားပါလိမ့်မည်။

သတိပြုရန်။။ ဗန်ဒါရွက် ပြုတ်ရည်ကို အလွန် အကျွံ သောက်ပါက ဝမ်းချုပ်တတ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မြန်မာ့ရိုးရာ ဆေးနည်းများဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါ ဝေဒနာရှင်များ အတွက် ဇီဝိတ ဒါန အဖြစ် မည်သူမဆို ရှယ်ပေး နိုင်ကြပါသည်။

Crd

Zawgyi

(ေသြးတိုးသမားမ်ားအတြက္) သံပုရာသီး

ေသြတိုး ေရာဂါ ရွိသူမ်ား ေသြးတိုးၿပီး ေခါင္းမူး လာပါက သဘာဝ နည္းမ်ားျဖင့္ ေသြးတိုးေရာဂါ သက္သာသြားေအာင္ ျပဳလုပ္ ႏိုင္ၾကပါတယ္။

၁။ ဒန္႔သလြန္ ႐ြက္ကို ေရစင္ေအာင္ ေဆးၿပီး ေထာင္းလိုက္ပါ အရည္ညႇစ္ ယူၿပီး လၻက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္းခန္႔ကိုေသာက္လိုက္ပါ။ ေသြးတိုး ခ်က္ျခင္း သက္သာသြား ေစပါသည္။

၂။ သံပုရာသီးကို ခြဲလိုက္ပါ အထဲမွာ အေစ့မ်ားကို ၅ ေစ့ခန္႔ ဝါးစားလိုက္ပါ။ ေသြးတိုး ခ်က္ျခင္း သက္သာသြားပါလိမ့္သည္။

၃။ သံပုရာသီး ခ်က္ခ်င္း မရႏိုင္ ပါက သံပရာပင္၏အေခါက္ကို ေဆးေၾကာၿပီး
ေရႏွင့္ ေသြးၿပီး ေသာက္ႏိုင္ပါသည္။

၄။ ဗန္ဒါ႐ြက္ အႏု ၃ – ၄ ႐ြက္ ခန္႔ကို ေရစင္ေအာင္ ေဆးၿပီး ၅ မိနစ္ခန္႔ ျပဳတ္၍ ေသာက္ေပးပါ။ တစ္ေန႔ကိုလၻက္ရည္ ခြက္ ၃ ခြက္ခန္႔ ေသာက္ပါ။ ၅ ရက္ (သို႔) တစ္ပတ္ အတြင္း ေသြးတိုး ေရာဂါ သက္သာ သြားပါလိမ့္မည္။

သတိျပဳရန္။။ ဗန္ဒါ႐ြက္ ျပဳတ္ရည္ကို အလြန္ အကြၽံ ေသာက္ပါက ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္ပါသည္။ ၎တို႔သည္ ျမန္မာ့႐ိုးရာ ေဆးနည္းမ်ားျဖစ္သည္။

ေသြးတိုးေရာဂါ ေဝဒနာရွင္မ်ား အတြက္ ဇီဝိတ ဒါန အျဖစ္ မည္သူမဆို ရွယ္ေပး ႏိုင္ၾကပါသည္။

Crd

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Health
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ..

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ.. စပ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ လူအတော်များများ မသိသေးတဲ့ အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများ…! (၁) ဆေးခန်းက ဝန်ထမ်းကောင်မလေးရဲ့အမေ တလောက ဆုံးသွားရှာတယ်။ ဧရာဝတီတိုင်းဘက်က ရွာလေး တစ်ရွာမှာ နေတာ။ အသက် ၅၀ မာမာချာချာကြီး၊ နေ့တိုင်းလယ်ထဲ ကိုင်းထဲဆင်း အလုပ်လုပ်နေကျ။ ကိုယ်လက် တွေ ကိုက်လို့ဆိုပြီး စပ်ဆေးတွေ ဝယ်သောက်တာ ဆေးက သောက်လိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာတယ်တဲ့။ မနက်တစ်ထုပ်၊ ညတစ်ထုပ် နေ့တိုင်း သောက်တယ်။ ခြောက်လလောက်ကြာတောတရှောင်ရှောင် ဖြစ်လာလို့ မြို့တက်ဆေးရုံပြတော့ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ် အစုံဖြစ်နေပြီ။ မမီတော့ဘူး။ ဆုံးသွားရှာတယ်။ “အဲ့ဒီစပ်ဆေးတွေ အန္တရာယ်ကို နင်မသိဘူးလားဟယ်”လို့ သူ့ကို ငေါက်မိတယ်။ “သမီးကိုလည်း …

Health
ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္

ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္ အလုပ္မွာ ေက်ာင္းမွာ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရေသာ သူေတြထဲမွာ အျပင္ပိုင္းလွသေလာက္ စကားေျပာၾကည့္ရင္ ပါးစပ္ကနံတာကို သတိမထားမိၾကေသာသူက ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ပါးစပ္နံလိုက္တာလို႔ ေျပာျပန္ရင္လည္း ႐ိုင္းရာက်မွာပါ။ သူမ်ားကို မေျပာခင္ ကိုယ္ကမနံေအာင္ ဘယ္လို လုပ္သင့္သလဲ။ ၁. ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားပါ အစားကို စားေသာအခါ ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားျခင္းျဖင့္ ပါးစပ္အတြင္းမွာ လိုအပ္ေသာဓါတ္ (သို႔) တံေထြးကို ထြက္ေစပါတယ္။ ခံတြင္းတံေထြး မ်ားမ်ားထြက္ေစျခင္းဟာ ခံတြင္း၏ ေျခာက္ေသြ႕မူကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ပါးစပ္နံတာကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္။ ပီေကစားရင္လည္း အဆင္ေျပမွာပါ။ ၂. ထမင္းကို ေတာ္႐ုံသာစားပါ ထမင္းကို ဗိုက္အျပည့္ စားေသာအခါ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းမွာ ရွိေသာ အစာအိမ္ …

Health
ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္

ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္… ေျခေထာက္ေတြက သတိေပးေနေသာ အသက္အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေျခေထာက္တစ္စုံဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးရဲ႕ အေလးခ်ိန္ ကို သယ္ပိုးထားရတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္တစ္စုံမွာ ခႏၶာကိုယ္က အ႐ိုးစုစုေပါင္းရဲ႕ ၂၅%ပါဝင္ေနၿပီး အဆစ္ေပါင္း ၃၃ခု၊ အ႐ြတ္ေပါင္း ၁ဝဝ၊ မေရမတြက္ႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြနဲ႔ ႂကြက္သားေတြပါဝင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာပါဝင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြဟာ ႏွလုံး၊ ေက်ာ႐ိုးမ၊ ဦးေႏွာက္စတဲ့ အေရးႀကီး အဂၤါေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ … ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ …