“မျောက်ဥ (ဆီးချိုရှင် တို့အားကိုးဖွယ်)” - YATHAZONE

“မျောက်ဥ (ဆီးချိုရှင် တို့အားကိုးဖွယ်)”

Health

“မျောက်ဥ (ဆီးချိုရှင် တို့အားကိုးဖွယ်)”

မဟာမြိုင်တောတွင်း သီတင်းသုံးသော ရသေ့ကြီးက ဒကာဖြစ်သူဦးကိတ်အား သနားဂရုဏာသက်စွာ ကြည့်ရင်း ” ဒကာကြီးက သိပ္ပံဆေးတွေနဲ့ ကုနေတယ်ဆိုတော့ ပိုကောင်းတယ်ထင်လို့ ရသေ့မပြောတာပါ။

ပျောက်တာမပျောက်တာတော့ ဒကာကြီးကံနဲ့ပဲ ဆိုင်မယ်… ကျုပ်ထံလာသူတိုင်းတော့ သက်သာပျောက်ကြသူချည်းပဲ” လုပ်ကြည့်ပါဆိုကာ ကျောင်သင်္ခမ်းနှင့် မလှမ်းမကမ်းတွင် နွယ်များတက်နေသော မျောက်ဥပင်မှ မျောက်ဥများကို တူးပြီး နေ့စဉ်သာ နံက်ညပြုတ်သောက်ရန် နည်းလမ်းပေးခဲ့ပါသည်။

(၁၅)ရက်ဆက်တိုက် ပြုတ်ကျိုသောက်ခဲ့ရာ ဆီးချိုရောဂါ သက်သာရာမှ ပျောက်ကင်းခဲ့သည် ဟုဆိုပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါဆိုသည်မှာ ခန္ခာကိုယ်၏ သွေးထဲမှ ဂလူးကို့ခေါ် အချိုဓာတ်များ ရှိသင့်သည်ထက် ပို၍ကာလ ကြာရှည် များပြားပြီး ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါ အစုအဝေး ဟုဆိုပါသည်။

တကယ်တော့ ဆီးချိုနဲ့ သွေးချိုဆိုတာ အတူတူပါပဲ… ဆီးချိုလို့ခေါ်ကြတာက ပိုများပါသည်။ မဟာမြိုင်တောမှရသေ့ကြီးဦးကောဝိဒ ပေးသောဆေးနည်းမှာ မျောက်ဥ(၂)ကျပ်သားကို ရေသန့်တစ်ဗူးစာ ရေထဲ့ပြုတ်ကျိုပြီး (၃)ခွက် (၁)ခွက်တင် သောက်ပေးရပါသည်။

မျောက်ဥကိုမူ အခြောက်လှန်းအမှုန့်ပြုပြီး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် လက်ဖက်စားဇွန်း(၁)ဇွန်း စားပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ထိုနည်းဖြင့် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များတော်တော်များများ သက်သာရာမှ ပျောက်ကင်းသည်ဟု ဆိုပါသည်။

မျောက်ဥနှင့်ပတ်သက်ပြီး စိတ်ဝင်တစား ထပ်မံလေ့လာ ကြည့်ရာ အမှတ်မထင် နက္ခတ္တရောင်ခြည် စာအုပ်ဟောင်းတွင် မသိသူကျော် သွားသိသူဖေါ်စား ဆေး ဆောင်းပါးလေး အား ဖတ်မိပြန်ပါသည်။

“မျောက်ဥအကြောင်းသုတ” နွယ်ပင်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ ရုက္ခဗေဒအမည် (Dioscorea Persimilis)ဖြစ်သည်။ အမြစ်(ဥ) တစ်ခုချင်း(သို့)အတွဲလိုက် ရှိသည်။ ဥမှာထွားသော်လည်း လုံးဝိုင်းမှုနည်းပြီး ပြားယောင်ယောင်ရှိပါသည်။

“အပွင့်နှင့်အရွက်” အရွက်သည်ကြီးပြီး အကြောများထင်ရှားပါသည်။ သုံးမြှောင့်ပုံအရွက်ဖြစ်ပြီး အပွင့်မှာ သေးငယ်ကာ အဝါ ရောင်ဖြစ်သည်။ ထိုမျောက်ဥပန်းလေးများကို မေလနှင့် ဇူလှိုင်လကြားတွင်တွေ့ရပါသည်။

အမြစ်ဥတူးယူချိန်အပင်ကျသောနွေနှင့်ဆောင်းဦးပိုင်းတိုတွင် အမြစ်ဥကို တူးဖော် ကြပါသည်။ ကြာရှည်စွာအထားခံရန်အတွက် မျောက်ဥများကို ကျောက်ချဉ်ရည်ထဲ (၂)နာရီမှ(၃)နာရီ အထိစိမ်ပြီးမှ အခြောက်ခံ၍ ထိန်းသိမ်း ရပါသည်။

“ပါဝင်သောဓာတုဒြပ်ပေါင်း” ဟိုက်ဒရိုကာဗွန်ဓာတ် (၆၃.၂၃)% , ပရိုးတင်းဓာတ်(၆.၇၅)% , အဆီဓာတ် (ဝ.၄၅)% , အချွဲဓာတ် (၂၀၈)%နှင့် အခြားသောဓာတ်များပါဝင်သည်။

“ဆေးအသုံး” အမြစ်ဥကို ကျန်းမာရေးဓာတ်စာအဖြစ်လည်းကောင်း၊ အဖျားကျဆေးအဖြစ်လည်းကောင်း၊ ခံတွင်းပျက်ခြင်း၊ အစာအိမ်အချဉ်ပေါက်ခြင်း၊ အထွေထွေအားနည်းခြင်း၊ နာတာရှည်အူရောင်ပြီးလေနာခြင်း၊ နာတာရှည်ဝမ်းကိုက်၊ ဝမ်းပျက်ရောဂါနှင့် သုက်လွတ်မြန်သောရောဂါများတွင် သုံးပါသည်။

ထိုပြင်ညအိပ်ပျော်စဉ် ချွေးအလွန်ထွက်သောရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆီးလွန်ရောဂါ၊ ရာသီသွေးလွန်ရောဂါ၊ ခါးနားရောဂါ၊ ချာချာလည်အောင်မူးသောရောဂါ၊ မျက်စိကျိန်းစက်သောရောဂါများအတွက်ပေးလေသည်။

“အချိန်အဆပမာဏ” သာမန်အားဖြင့် တစ်နေ့လျှင်မျောက်ဥဆေးချိန်(၁) ကျပ်သားမှ (၁)ကျပ်ခွဲသားအထိ ပြုတ်၍ ပြုတ်ရည် အဖြစ်လည်းကောင်း၊ အမှုန့်အဖြစ်ပေးနိုင်သည်ဟု ဆိုပါသည်။

အနာလုံး၊ အကြိတ်လုံး မျောက်ဥအမှုန့်ကို ရေနှင့်ရောပြီး အနာလုံး၊ အကြိတ်လုံးများကို လိမ်းပေး၊အုံပေး နိုင်လေသည်။#နက္ခတ္တရောင်ခြည်မဂ္ဂဇင်း(၉/၂၀၀၂)

ဒေါက်တာအောင်နိုင်(ဆေးသုတေသန) #မသိသူကျော်သွားသိသူဖော်စားဆောင်းပါးကို ကိုးကားဖေါ်ပြသည်။ လိုသူတို့သုံး စိတ်နှလုံးရွင်ပြုံးကြပါစေ။ရေးသားသူ -ရဲမျိုးသူ(ဗောဓိမြိုင်) ပြန်လည်မျှဝေသည်

Zawgyi

“ေမ်ာက္ဥ (ဆီးခ်ိဳရွင္ တို႔အားကိုးဖြယ္)”

မဟာၿမိဳင္ေတာတြင္း သီတင္းသုံးေသာ ရေသ့ႀကီးက ဒကာျဖစ္သူဦးကိတ္အား သနားဂ႐ုဏာသက္စြာ ၾကည့္ရင္း ” ဒကာႀကီးက သိပၸံေဆးေတြနဲ႔ ကုေနတယ္ဆိုေတာ့ ပိုေကာင္းတယ္ထင္လို႔ ရေသ့မေျပာတာပါ။

ေပ်ာက္တာမေပ်ာက္တာေတာ့ ဒကာႀကီးကံနဲ႔ပဲ ဆိုင္မယ္… က်ဳပ္ထံလာသူတိုင္းေတာ့ သက္သာေပ်ာက္ၾကသူခ်ည္းပဲ” လုပ္ၾကည့္ပါဆိုကာ ေက်ာင္သခၤမ္းႏွင့္ မလွမ္းမကမ္းတြင္ ႏြယ္မ်ားတက္ေနေသာ ေမ်ာက္ဥပင္မွ ေမ်ာက္ဥမ်ားကို တူးၿပီး ေန႔စဥ္သာ နံက္ညျပဳတ္ေသာက္ရန္ နည္းလမ္းေပးခဲ့ပါသည္။

(၁၅)ရက္ဆက္တိုက္ ျပဳတ္က်ိဳေသာက္ခဲ့ရာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ သက္သာရာမွ ေပ်ာက္ကင္းခဲ့သည္ ဟုဆိုပါသည္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါဆိုသည္မွာ ခႏၡာကိုယ္၏ ေသြးထဲမွ ဂလူးကို႔ေခၚ အခ်ိဳဓာတ္မ်ား ရွိသင့္သည္ထက္ ပို၍ကာလ ၾကာရွည္ မ်ားျပားၿပီး ျဖစ္ေပၚလာေသာေရာဂါ အစုအေဝး ဟုဆိုပါသည္။

တကယ္ေတာ့ ဆီးခ်ိဳနဲ႔ ေသြးခ်ိဳဆိုတာ အတူတူပါပဲ… ဆီးခ်ိဳလို႔ေခၚၾကတာက ပိုမ်ားပါသည္။ မဟာၿမိဳင္ေတာမွရေသ့ႀကီးဦးေကာဝိဒ ေပးေသာေဆးနည္းမွာ ေမ်ာက္ဥ(၂)က်ပ္သားကို ေရသန႔္တစ္ဗူးစာ ေရထဲ့ျပဳတ္က်ိဳၿပီး (၃)ခြက္ (၁)ခြက္တင္ ေသာက္ေပးရပါသည္။

ေမ်ာက္ဥကိုမူ အေျခာက္လွန္းအမႈန႔္ျပဳၿပီး တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္ လက္ဖက္စားဇြန္း(၁)ဇြန္း စားေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထိုနည္းျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေဝဒနာရွင္မ်ားေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သက္သာရာမွ ေပ်ာက္ကင္းသည္ဟု ဆိုပါသည္။

ေမ်ာက္ဥႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး စိတ္ဝင္တစား ထပ္မံေလ့လာ ၾကည့္ရာ အမွတ္မထင္ နကၡတၱေရာင္ျခည္ စာအုပ္ေဟာင္းတြင္ မသိသူေက်ာ္ သြားသိသူေဖၚစား ေဆး ေဆာင္းပါးေလး အား ဖတ္မိျပန္ပါသည္။

“ေမ်ာက္ဥအေၾကာင္းသုတ” ႏြယ္ပင္မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။ ႐ုကၡေဗဒအမည္ (Dioscorea Persimilis)ျဖစ္သည္။ အျမစ္(ဥ) တစ္ခုခ်င္း(သို႔)အတြဲလိုက္ ရွိသည္။ ဥမွာထြားေသာ္လည္း လုံးဝိုင္းမႈနည္းၿပီး ျပားေယာင္ေယာင္ရွိပါသည္။

“အပြင့္ႏွင့္အ႐ြက္” အ႐ြက္သည္ႀကီးၿပီး အေၾကာမ်ားထင္ရွားပါသည္။ သုံးေျမႇာင့္ပုံအ႐ြက္ျဖစ္ၿပီး အပြင့္မွာ ေသးငယ္ကာ အဝါ ေရာင္ျဖစ္သည္။ ထိုေမ်ာက္ဥပန္းေလးမ်ားကို ေမလႏွင့္ ဇူလႈိင္လၾကားတြင္ေတြ႕ရပါသည္။

အျမစ္ဥတူးယူခ်ိန္အပင္က်ေသာေႏြႏွင့္ေဆာင္းဦးပိုင္းတိုတြင္ အျမစ္ဥကို တူးေဖာ္ ၾကပါသည္။ ၾကာရွည္စြာအထားခံရန္အတြက္ ေမ်ာက္ဥမ်ားကို ေက်ာက္ခ်ဥ္ရည္ထဲ (၂)နာရီမွ(၃)နာရီ အထိစိမ္ၿပီးမွ အေျခာက္ခံ၍ ထိန္းသိမ္း ရပါသည္။

“ပါဝင္ေသာဓာတုျဒပ္ေပါင္း” ဟိုက္ဒ႐ိုကာဗြန္ဓာတ္ (၆၃.၂၃)% , ပ႐ိုးတင္းဓာတ္(၆.၇၅)% , အဆီဓာတ္ (ဝ.၄၅)% , အခြၽဲဓာတ္ (၂၀၈)%ႏွင့္ အျခားေသာဓာတ္မ်ားပါဝင္သည္။

“ေဆးအသုံး” အျမစ္ဥကို က်န္းမာေရးဓာတ္စာအျဖစ္လည္းေကာင္း၊ အဖ်ားက်ေဆးအျဖစ္လည္းေကာင္း၊ ခံတြင္းပ်က္ျခင္း၊ အစာအိမ္အခ်ဥ္ေပါက္ျခင္း၊ အေထြေထြအားနည္းျခင္း၊ နာတာရွည္အူေရာင္ၿပီးေလနာျခင္း၊ နာတာရွည္ဝမ္းကိုက္၊ ဝမ္းပ်က္ေရာဂါႏွင့္ သုက္လြတ္ျမန္ေသာေရာဂါမ်ားတြင္ သုံးပါသည္။

ထိုျပင္ညအိပ္ေပ်ာ္စဥ္ ေခြၽးအလြန္ထြက္ေသာေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ ဆီးလြန္ေရာဂါ၊ ရာသီေသြးလြန္ေရာဂါ၊ ခါးနားေရာဂါ၊ ခ်ာခ်ာလည္ေအာင္မူးေသာေရာဂါ၊ မ်က္စိက်ိန္းစက္ေသာေရာဂါမ်ားအတြက္ေပးေလသည္။

“အခ်ိန္အဆပမာဏ” သာမန္အားျဖင့္ တစ္ေန႔လွ်င္ေမ်ာက္ဥေဆးခ်ိန္(၁) က်ပ္သားမွ (၁)က်ပ္ခြဲသားအထိ ျပဳတ္၍ ျပဳတ္ရည္ အျဖစ္လည္းေကာင္း၊ အမႈန႔္အျဖစ္ေပးႏိုင္သည္ဟု ဆိုပါသည္။

အနာလုံး၊ အႀကိတ္လုံး ေမ်ာက္ဥအမႈန႔္ကို ေရႏွင့္ေရာၿပီး အနာလုံး၊ အႀကိတ္လုံးမ်ားကို လိမ္းေပး၊အုံေပး ႏိုင္ေလသည္။#နကၡတၱေရာင္ျခည္မဂၢဇင္း(၉/၂၀၀၂)

ေဒါက္တာေအာင္ႏိုင္(ေဆးသုေတသန) #မသိသူေက်ာ္သြားသိသူေဖာ္စားေဆာင္းပါးကို ကိုးကားေဖၚျပသည္။ လိုသူတို႔သုံး စိတ္ႏွလုံး႐ြင္ၿပဳံးၾကပါေစ။ေရးသားသူ -ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိၿမိဳင္) ျပန္လည္မွ်ေဝသည္

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Health
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ..

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ.. စပ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ လူအတော်များများ မသိသေးတဲ့ အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများ…! (၁) ဆေးခန်းက ဝန်ထမ်းကောင်မလေးရဲ့အမေ တလောက ဆုံးသွားရှာတယ်။ ဧရာဝတီတိုင်းဘက်က ရွာလေး တစ်ရွာမှာ နေတာ။ အသက် ၅၀ မာမာချာချာကြီး၊ နေ့တိုင်းလယ်ထဲ ကိုင်းထဲဆင်း အလုပ်လုပ်နေကျ။ ကိုယ်လက် တွေ ကိုက်လို့ဆိုပြီး စပ်ဆေးတွေ ဝယ်သောက်တာ ဆေးက သောက်လိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာတယ်တဲ့။ မနက်တစ်ထုပ်၊ ညတစ်ထုပ် နေ့တိုင်း သောက်တယ်။ ခြောက်လလောက်ကြာတောတရှောင်ရှောင် ဖြစ်လာလို့ မြို့တက်ဆေးရုံပြတော့ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ် အစုံဖြစ်နေပြီ။ မမီတော့ဘူး။ ဆုံးသွားရှာတယ်။ “အဲ့ဒီစပ်ဆေးတွေ အန္တရာယ်ကို နင်မသိဘူးလားဟယ်”လို့ သူ့ကို ငေါက်မိတယ်။ “သမီးကိုလည်း …

Health
ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္

ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္ အလုပ္မွာ ေက်ာင္းမွာ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရေသာ သူေတြထဲမွာ အျပင္ပိုင္းလွသေလာက္ စကားေျပာၾကည့္ရင္ ပါးစပ္ကနံတာကို သတိမထားမိၾကေသာသူက ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ပါးစပ္နံလိုက္တာလို႔ ေျပာျပန္ရင္လည္း ႐ိုင္းရာက်မွာပါ။ သူမ်ားကို မေျပာခင္ ကိုယ္ကမနံေအာင္ ဘယ္လို လုပ္သင့္သလဲ။ ၁. ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားပါ အစားကို စားေသာအခါ ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားျခင္းျဖင့္ ပါးစပ္အတြင္းမွာ လိုအပ္ေသာဓါတ္ (သို႔) တံေထြးကို ထြက္ေစပါတယ္။ ခံတြင္းတံေထြး မ်ားမ်ားထြက္ေစျခင္းဟာ ခံတြင္း၏ ေျခာက္ေသြ႕မူကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ပါးစပ္နံတာကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္။ ပီေကစားရင္လည္း အဆင္ေျပမွာပါ။ ၂. ထမင္းကို ေတာ္႐ုံသာစားပါ ထမင္းကို ဗိုက္အျပည့္ စားေသာအခါ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းမွာ ရွိေသာ အစာအိမ္ …

Health
ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္

ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္… ေျခေထာက္ေတြက သတိေပးေနေသာ အသက္အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေျခေထာက္တစ္စုံဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးရဲ႕ အေလးခ်ိန္ ကို သယ္ပိုးထားရတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္တစ္စုံမွာ ခႏၶာကိုယ္က အ႐ိုးစုစုေပါင္းရဲ႕ ၂၅%ပါဝင္ေနၿပီး အဆစ္ေပါင္း ၃၃ခု၊ အ႐ြတ္ေပါင္း ၁ဝဝ၊ မေရမတြက္ႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြနဲ႔ ႂကြက္သားေတြပါဝင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာပါဝင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြဟာ ႏွလုံး၊ ေက်ာ႐ိုးမ၊ ဦးေႏွာက္စတဲ့ အေရးႀကီး အဂၤါေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ … ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ …