Life Style

ကျွန်တော်သိသော မိန်းကလေးများ

ကျွန်တော်သိသော မိန်းကလေးများ 1️⃣- တည်ငြိမ်တဲ့ မိန်းကလေး ဟန်ဆောင်မှုကို ကျွမ်းကျင်တယ် ခံစားချက်ကို လိုအပ်သလို အပြုံးနဲ့ဖုံးတတ်တယ်။ 🔴 အားနည်းချက် 🔴 အရောင်တွေများအောင်လေ့ကျင့်ထားတော့ ကလေးဆန်တဲ့ သွက်လက် ချစ်စရာကောင်းမှုမျိုးသူ့မှာမရှိဘူး။ 2️⃣- ကလေးဆန်တဲ့ မိန်းကလေး ဘဝဟာပေါ့ပေါ့ပါးပါး စက္ကူပါးလေးတရွက်ပဲ လွပ်လပ်တဲ့အပြုံးလေးကြောင့် အမြဲချစ်စရာကောင်းနေတယ်။ 🔴 အားနည်းချက် 🔴 ရည်မှန်းချက်တွေပျောက်ပြီး ကိစ္စတိုင်းကို စိတ်ပျက်သွားလောက်အောင် စိတ်ကောက်တတ်ကြတယ် နားလည်မှုပေးနိူင်မှုစွမ်းအား သူတို့မှာမရှိဘူး။ 3️⃣- လက်တွေ့ဆန်တဲ့ မိန်းကလေး ဥာဏ်ကောင်းတယ် တော်တယ် တတ်တယ် ဘဝအတွက် အစီအစဉ်ကောင်းတွေကို ရေးဆွဲထားပြီးသား ထိုသူမျိုးနဲ့အိမ်ထောင်ပြုခဲ့ရင် တိုးတက်အောင်မြင်မှာကျိန်းသေတယ်။ 🔴 အားနည်းချက် 🔴 စိတ်ကူးယဉ်နိူင်စွမ်းနည်းပါတယ် လက်တွေ့မကျတဲ့ ကိစ္စတချို့ဟာ …

Life Style

အင်ဒိုနီးရှား အမျိုးသမီးတွေ ရှိရင်းစွဲအသက်ထက် နုပျိုနေရတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် (၇) ချက်

အင်ဒိုနီးရှား အမျိုးသမီးတွေ ရှိရင်းစွဲအသက်ထက် နုပျိုနေရတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် (၇) ချက် နိုင်ငံတိုင်းမှာ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အလှအပ နည်းလမ်းတွေ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ ရှိကြပါတယ်။ အင်ဒိုနီးရှား အမျိုးသမီးတွေဆိုရင် အသက် ၅၃ နှစ်အရွယ် ရှိရင်တောင် အသက် ၃၅ နှစ်လို့ ထင်ရလောက်အောင် နုပျိုကြပါတယ်။ အင်ဒိုနီးရှား အမျိုးသမီးတွေရဲ့ နုပျိုရတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို love media ကနေ ဖော်ပြပေးလိုက် ပါတယ်နော်။ ၁။ ဆန်မှုန့်ကို အသုံးပြုခြင်း အင်ဒိုနီးရှားအမျိုးသမီးတွေက ဆန်မှု့န်ကို ရေနဲ့ဖျော်ပြီး ရလာတဲ့အနှစ်ကို mask အဖြစ် ကပ်ရုံမကပါဘူး။ ဆန်မှုန့်ကို body scrub အဖြစ်လည်း အသုံးပြုကြပါတယ်။ တစ်ခါတရံ ဆန်မှုန့်ထဲကို သစ်ကြံပိုးမှုန့်၊ …

Life Style

ကော်ဖီမှုန့်စစ်စစ်နဲ့ SKIN CARE နည်း (၄) မျိူး

ကော်ဖီမှုန့်စစ်စစ်နဲ့ SKIN CARE နည်း (၄) မျိူး ဒီတစ်ခါမှာတော့ ပျိူမေတို့ အသားအရည်ထိန်းသိမ်းရာမှာ အသုံးဝင်လှတဲ့ ကော်ဖီမှုန့်စစ်စစ်နဲ့ Skin Care လို့ရတဲ့ နည်းလေးမျှဝေပေးပါမယ်။ ၁။ အဆီပြင် – ပေါင်၊ ဝမ်းဗိုက်မှာရှိတဲ့ အဆီပြင်တွေ၊ အသားအရေမညီညာမှုတွေ မရှိဖို့ ရေချိုးခါနီးတိုင်း ကော်ဖီမှုန့်နဲ့ ပွတ်တိုက်ပေးလို့ ရပါတယ်။ ၂။ မျက်အိတ်ဖောင်းခြင်း – ကော်ဖီမှုန့်နဲ့ မျက်အိတ်ဖောင်းနေတဲ့နေရာလေးတွေကို သိပ်ပြီးခဏလောက်ထားပေးခြင်းဖြင့် သက်သာစေမှာပါ။ ၃။ ဆံပင် – ကော်ဖီစစ်စစ်မှုန့်နဲ့ နှပ်ထားတဲ့အရည်နဲ့ ခေါင်းလျှော်ပေးခြင်းဖြင့် ဆံပင်တွေကို မည်းနက်တောက်ပြောင်စေမှာပါ။ ၄။ အသားအရေ – ကော်ဖီမှုန့်၊ သကြားနဲ့ အုန်းဆီတို့ကို အချိုးကျရောပြီး ရေချိုးတိုင်း …

Life Style

ဘာကြောင့်များ ယောက်ျားတွေဟာ မိန်းမတွေစကားကို နားမဝင်သလဲ?

ဘာကြောင့်များ ယောက်ျားတွေဟာ မိန်းမတွေစကားကို နားမဝင်သလဲ? ၁။ မိန်းမတွေက စကားများလွန်းတယ် သိပ်ကို အခြေခံကျတဲ့ အချက်က မိန်းမရဲ့ စကားများလွန်းတဲ့ အခြေခံဗီဇပါပဲ။ “ကျောပူတာပဲ ခံနိုင်မယ်။ နားပူတာတော့ မခံနိုင်ဖူး” ဆိုတဲ့ ယောက်ျားတို့ရဲ့ ဝသီအတိုင်း သိပ်ကိုများလွန်းတဲ့ မိန်းမတွေရဲ့ စကားလုံးတွေဟာ ယောက်ျားတွေကို နားလျှံသွားစေတာ မဆန်းပါဘူး။ ၂။ ယောက်ျားတွေက သိပြီးသားလို့ ယူဆတယ် မိန်းမဘက်က အချစ်ရေးအကြောင်း ပြောမလား? အိမ်ထောင်ရေးအကြောင်း ပြောမလား? နားလည်မှု? ခွင့်လွှတ်မှုနဲ့ သစ္စာတရား? ယောက်ျားအားလုံးနီးပါးက ဒါတွေ သူတို့နားလည်ပြီးသားလို့ ယူဆကြပါတယ်။ သင်ပြောလည်း အပိုလို့ယူဆနေတတ်ပါတယ်။ ၃။ မိန်းမတို့ရဲ့ ဗြစ်တောက်ဗြစ်တောက် မိန်းမတွေဟာ အကြောင်းအရာပေါင်းစုံကို တစ်ထိုင်တည်းနဲ့ …

Life Style

အမြဲရယ်နေတတ်တဲ့သူတွေ၊ စကားများတဲ့သူတွေဟာ အထီးကျန်ဆန်လွန်းတဲ့သူတွေပါတဲ့နော်

အမြဲရယ်နေတတ်တဲ့သူတွေ၊ စကားများတဲ့သူတွေဟာ အထီးကျန်ဆန်လွန်းတဲ့သူတွေပါတဲ့နော် သင့်သူငယ်ချင်းတွေထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်က အမြဲတမ်း ရယ်မောနေတတ်တဲ့သူတွေလား။ ဒါဆိုရင်တော့ အမြဲတမ်းရယ်နေတတ်တဲ့သူတွေ၊ စကားများတဲ့သူတွေဟာ အထီးကျန်လွန်းတဲ့သူတွေ ဖြစ်နေပါတယ်..။ ဒါကြောင့် အမြဲတမ်းရယ်နေတဲ့သူငယ်ချင်းတွေ၊ စကားအရမ်းများတဲ့သူငယ်ချင်းတွေဆိုရင် သူများတွေထက်ပိုပြီး ဖေးမဖို့လိုတယ်ဆိုတာ သတိရပါနော်.. (၁) စကားပြောဖော်မရှိဘူး.. အမြဲတမ်းရယ်မောနေတတ်တဲ့သူတွေ၊ စကားများတဲ့သူတွေဟာ လက်တွေ့ဘဝမှာ စကားပြောဖော်မရှိလောက်အောင်ကို အထီးကျန်ဆန်တဲ့သူတွေပါ။ သူတို့ဘဝမှာ အမြဲတမ်းတစ်ယောက်တည်းပဲ ဖြစ်နေလေ့ရှိပြီး သူငယ်ချင်းဆိုတာတောင် ခပ်ရှားရှားရယ်ပါ..။ ဒါကြောင့်ပဲ သူများနဲ့တွေ့တဲ့အခါမှာ အထီးကျန်တာကို ခဏလောက်မေ့ချင်လွန်းလို့ ရယ်မောပြီး စကားတွေအများကြီးပြောနေရတာဖြစ်ပါတယ်..။ (၂) မွန်းကျပ်တယ်.. သူတို့စိတ်ထဲမှာ မွန်းကျပ်မှုတွေ အရမ်းများကြပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ ရင်ထဲရှိတဲ့အရာတွေကို ပြောစရာလူမရှိတဲ့ အတွက်ကြောင့် တမင်တကာ ရယ်နေတာလည်းဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်..။ ဒါကြောင့် တစ်ခါတလေ …

Life Style

သံလွင်ဆီကို အသုံးပြုပြီး ကြည်လင်တောက်ပတဲ့ Glow Skin ဖြစ်သွားစေမယ့် နည်းလမ်းများ

သံလွင်ဆီကို အသုံးပြုပြီး ကြည်လင်တောက်ပတဲ့ Glow Skin ဖြစ်သွားစေမယ့် နည်းလမ်းများ သံလွင်ဆီဟာ အလှအပအတွက် သာမက ကျန်းမာရေး အတွက်ပါ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြတဲ့ ဆေးကောင်း တစ်လက် ဖြစ်ပါတယ်။ သံလွင်ဆီ ဟာဆိုရင် အသားအရေကို စိုပြည် လှပစေပြီး အရေပြားပေါ်က ဆဲလ်တွေကို အသစ်အသစ်တွေ ဖြစ်ပေါ်စေ နိုင်တာကြောင့် အသားအရေကို အထူး လှပစေပါတယ်။ ခု ဖော်ပြပေးမှာ ကတော့ သံလွင်ဆီကို သုံးပြီး အသားအရေကို ကြည်လင် တောက်ပစေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ( ၁ ) သံလွင်ဆီနဲ့ သံပုယိုရည် သံလွင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ …

Life Style

မျက်နှာပေါ်က အမာရွတ်တွေကြောင့် စိတ်ညစ်ရလျှင်

မျက်နှာပေါ်က အမာရွတ်တွေကြောင့် စိတ်ညစ်ရလျှင် မျက်နှာပေါ်မှာ အမာရွတ်တွေရှိနေရင် စိတ်ညစ်ရပါတယ်။ ဝက်ခြံဆိုတာကတော့ အရွယ်ရောက်တဲ့ လူငယ်တိုင်း အနည်းနဲ့အများဆိုသလို ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ နေရတာပါ။ဝက်ခြံဖြစ်ပြီးလို့ ဝက်ခြံပျောက်သွားရင် အမာရွတ်ကျန်ခဲ့တတ်ပါတယ်။ ဝက်ခြံဖြစ်တဲ့အချိန်မှာ ခဏခဏ ထိတာ၊ ညစ်ပေးတာတွေကြောင့် လည်းတစ်ခုအပါအဝင်ပါပဲ။အကောင်းဆုံးကတော့ ဝက်ခြံဖြစ်ရင် မျက်နှာကိုသေချာသစ်ပေးမယ်။ လက်ကိုလည်း သေချာဆေးမယ်။ ပြီးရင် သွားတိုက်ဆေး (သို့) ရေခဲနဲ့ ခဏဝက်ခြံကို အုံထား ဖိထားပေးမယ်ဆိုရင် ဝက်ခြံသက်သာပါတယ်။ အခုတော့ ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်တဲ့အမာရွတ်တွေကို ဘယ်လိုသက်သာအောင်လုပ်ရမလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးသွားမယ်နော်။ ရှားစောင်းလက်ပပ် ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အမာရွတ်တွေကို ထိထိရောက်ရောက်ပျောက်ကင်းစေဖို့ ရှားစောင်းလက်ပက်မှာ ဗီတာမင် ဓာတ်တွေကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အမာရွတ်တွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။ ရှာားစောင်းလက်ပပ်အနှစ်ကို မျက်နှာပေါ်မှာ ပုံမှန်လိမ်းပေးရင် အမာရွတ်သက်သာပါတယ်။ အာလူး အာလူးကို …

Life Style

ရုပ်ချောတဲ့လူတွေသာ နားလည်နိုင်မယ့် အချက်(၆) ချက်

ရုပ်ချောတဲ့လူတွေသာ နားလည်နိုင်မယ့် အချက်(၆) ချက် နေ့စဉ်နေထိုင်နေတဲ့ လူမှု ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရုပ်ချောနေရင် လူတွေက အရာရာ အဆင်ပြေနေတယ်လို့ ထင်နေကြတယ်။ ဥပမာ ရုပ်ဖြောင့်တဲ့လူ ပြောတဲ့စကားနဲ့ ရုပ်ဆိုးတဲ့လူ ပြောတဲ့စကားမှာ ရုပ်ဖြောင့်တဲ့လူ ပြောတဲ့စကားက မှားနေမယ်ဆိုရင်တောင် သူပြောတာကို ပိုယုံကြတယ်။ ဒါကလဲ သူ့မှာရှိတဲ့ ဥပဓိရုပ်ရဲ့ အားသာချက်ပေါ့။ ဒါပေမဲ့ ရုပ်ချောတိုင်းလဲ အရာအားလုံးအဆင်ပြေမနေပါဘူး။ ရုပ်ချောတဲ့လူတွေဆီမှာလဲ အခက်အခဲကိုယ်စီရှိကြပါတယ်။ ၁။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မလုံသလိုခံစားရတယ်။ ရုပ်ချောတဲ့ လူတွေဟာ ဘယ်နေရာသွားသွား ချောနေတာကြောင့် အမြဲတမ်းလိုလို လူကြည့်ခံရပါတယ်။ အကြည့်ခံရတာ များလာတဲ့အခါမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မလုံတော့သလို ခံစားရတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာတတ်ကြပါတယ်။ ‘ငါဘာဖြစ်နေလို့လဲ လူတွေငါ့ကို ဒီလောက်ကြည့်နေတာ ငါ့မျက်နှာမှာ …

Life Style

ခြံခုန်သူတွေ လူမိတဲ့အခါ ဆင်ခြေပေးလေ့ရှိတဲ့ စကားများ

ခြံခုန်သူတွေ လူမိတဲ့အခါ ဆင်ခြေပေးလေ့ရှိတဲ့ စကားများ အခုခေတ်ကြီးမှာ သမီးရည်းစားတွေ၊ လင်မယားတွေကြားမှာ သစ္စာရှိတယ်ဆိုတာ ချီးကျူးယူရလောက်အောင် ခက်ခဲရှားပါးလာနေသလိုပါပဲ။ ကိုယ့်ချစ်သူထက် သာတဲ့သူတွေ့ရင် ပိုသာယာမယ်လို့ ထင်မိတာနဲ့တင် သစ္စာဖောက်ဖို့ ဝန်မလေးသူတွေ အရမ်းကို ပေါများလာပါတယ်။ ခေတ်စကားနဲ့ဆို ခြံခုန်ခြင်းပါ။ သစ္စာဖောက်သူတွေ များသောအားဖြင့် ပေးလေ့ရှိတဲ့ ဆင်ခြေတွေကတော့ ကိုယ့်ချစ်သူရဲ့ အမှားတွေကြောင့် သူတို့က တခြားသူဆီ သွားရသလိုမျိုး၊ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် မတော်တဆဖြစ်သလိုမျိုးတွေ သူတို့အပြစ် ပေါ့အောင်ပြောဆိုလေ့ရှိပါတယ် ။ တကယ်တော့ သစ္စာဖောက်တယ်ဆိုတာ ဘေးဘီပယောဂထက် ကိုယ့်ရွေးချယ်မှုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရွေးချယ်မှုကလည်း ကိုယ်ဘယ်သူဆိုတာ ဖော်ပြသွားပါတယ်။ အောက်မှာ ပြထားတဲ့ စကားလေးတွေကတော့ စိတ်ပညာရှင်တွေ အတည်ပြုထားကြတဲ့ ခြံခုန်သူများ ပေးလေ့ရှိတဲ့ ဆင်ခြေတွေဖြစ်ပါတယ်။ …

Life Style

ကိုယ်ဟန် အမူအရာက လူတစ်ယောက်ကို ဆွဲဆောင်တဲ့ နေရာမှာ အရေးကြီးသလား

ကိုယ်ဟန် အမူအရာက လူတစ်ယောက်ကို ဆွဲဆောင်တဲ့ နေရာမှာ အရေးကြီးသလား ကိုယ်ဟန် အမူအရာဟာ လူတစ်ယောက်ကို ဆွဲဆောင်တဲ့ နေရာမှာ အင်မတန် အရေးကြီးတဲ့ အရာပါ ။ ချစ်ရေးချစ်ရာ ကိစ္စတွေမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ် လူမှုဆက်ဆံရေး မှာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်ဟန် အမူအရာဟာ သိပ် အရေးကြီးပါတယ် ။ များသော အားဖြင့် လူတွေက Relationship တစ်ခု စတင်တော့မယ် ဆိုရင် ” ငါတို့ နှစ်ယောက် ဆက်ဆံရေး ဘာလို့ အဆင်မပြေတာလဲ ” ” ငါ့ကို သဘောကျရဲ့လား မသိဘူး ” “ဘာလို့ ငါ့ကို ဖုန်းမဆက်တာလဲ ” ..အစ ရှိသဖြင့် …