Health

ဆံပင်တွေက မကြာခဏ ကျွတ်ပြီး ဆံပင်နှစ်ခွထွက်လို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့မိန်းကလေးများအတွက်

ဆံပင်တွေက မကြာခဏ ကျွတ်ပြီး ဆံပင်နှစ်ခွထွက်လို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့မိန်းကလေးများအတွက် “နက်မှောင်သေချာဆံကေသာ” ဆံပင်ကနီကြန်ကြန်ဖြစ်၊ဆံပင်တွေကမကြာခဏကျွတ်၊ဆံပင်နှစ်ခွက ထွက်သေး အမျိုးသမီးတို့၏ ဆန္ဒမှာဆံကေသာအလှသည်က ပသာဒမဟုတ်ပါလား။ ဒီလိုကြီးဆိုစိတ်မညစ်ပါနဲ့လွယ်ကူသောနည်းလမ်းလေးစမ်းကြည့်ကြပါစို့ကျား/မ မရွေးမခက်ခဲသောနည်းလေးပါ။ မြင်းခွာရွက် (၅)ကျပ်သား ကြိတ်မှန်ရွက်(၅)ကျပ်သား ကွမ်းရွက်(၅)ကျပ်သား အညီအမျှ သတ္တုရည်စိမ်းညှစ်ယူပြီး ပုလင်းလေးတွင် ရောကာထည့်ပြီးရေပါ အသင့်တင့်အောင်ထည့်၍ ခေါင်းကို မကြာခဏလိမ်းပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဆံပင်စလေးများကိုပါ စိုရွဲအောင်လိမ်းပေးပါ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကင်းဝေးပြီးဆံပင်နီကြန်မှုမရှိတော့ပါ ။ နက်မှောင်သောဆံကေသာကိုပြန်လည်ရရှိ ပိုင်ဆိုင်သူများဖြစ်လာပါလိမ့်မည်။ ဦးရေလည်းအေးမြကာ စိတ်ကြည်လင်ခြင်းကိုလည်း ပေးမည်မို့ မုဒိတာပွားလိုက်ရပါသည်။ စာကိုးနက္ခတ္တရောင်ခြည်အမှတ်(၃၇၁) ဆံပင်မကျွတ် ပိုမိုနက်လိုပါသလား မှ ရဲမျိုးသူ(ဗောဓိမြိုင်) ဆံပင်တွေက မကြာခဏ ကျွတ်ပြီး ဆံပင်နှစ်ခွထွက်လို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့မိန်းကလေးများအတွက် “နက်မှောင်သေချာဆံကေသာ” ဆံပင်ကနီကြန်ကြန်ဖြစ်၊ဆံပင်တွေကမကြာခဏကျွတ်၊ဆံပင်နှစ်ခွက ထွက်သေး အမျိုးသမီးတို့၏ ဆန္ဒမှာဆံကေသာအလှသည်က ပသာဒမဟုတ်ပါလား။ …

Knowledge

စကားကြီး (၄) ခွန်းမပေါက်ကြားစေနဲ့..

စကားကြီး (၄) ခွန်းမပေါက်ကြားစေနဲ့.. ရှေးတုန်းကတိုင်းပြည် တစ်ပြည်မှာမင်းလုပ် အုပ်ချုပ်နေတဲ့ ဘုရင်ကြီး တစ်ပါးဟာ တစ်နေ့ မှာသူဆင်းရဲတစ်ယောက် အယောင်ဆောင်ရုပ် ဖျက်ပြီး တိုင်းပြည် အခြေအနေလေ့လာဖို့ မင်းနေပြည် က တိတ်တဆိတ်ထွက်ခဲ့ပါတယ်။သူ ပထမဆုံး ရောက်ခဲ့တဲ့နေရာက အလွန် ဆင်းရဲတဲ့ အဖိုးအို လင်မယား နေတဲ့တဲအိမ်အ စုတ်ကလေးဆီကိုပါ။ အဖိုးအိုလင်မယားဟာပင်ပမ်းဆင်းရဲစွာနဲ့ ယာခင်းထဲမှာ စိုက်ပျိုးလုပ်ကိုင် စားသောက် နေရတာအယောင်ဆောင်ဘုရင်ကြီးတွေ့ရပါ တယ် ။ဒီမှာတစ်ညအိပ် တည်းဖို့ခွင့်တောင်း တော့ အဖိုးအို လင်မယား ကခွင့်ပြု ပြီးလိုလေး မရှိအောင်လဲရှိတာလေးနဲ့ဧည့်ခံကျွေးမွေးကြ ပါတယ်။ လူဆင်းရဲပေမယ့်စေတနာမဆင်းရဲ တဲ့ အဖိုးအို လင်မယား ကို အယောင် ဆောင် ဘုရင်ကြီး စိတ်ထဲကြိတ်ပြီး ကျေ …

Knowledge

“အကောင်းမြင်တတ်သူ”

“အကောင်းမြင်တတ်သူ” ရှေးရှေးတုန်းကပေါ့.. မျက်လုံးတစ်ဖက်ကန်းပြီး .. ခြေတစ်ချောင်း မရှိတဲ့ .. သူဋ္ဌေးကြီးတစ်ယောက် ရှိသတဲ့။ တစ်နေ့မှာ သူဋ္ဌေးကြီးဟာ .. အတော်ဆုံးပန်းချီဆရာတွေကို ခေါ်ပြီး .. သူ့ရဲ့ပုံတူ ပန်းချီကားကို အလှဆုံးနဲ့ .. အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် .. ရေးဆွဲဖို့ ပြောသတဲ့။ ပန်းချီဆရာတွေလည်း .. မျက်စိတစ်ဖက်လပ်.. ခြေတစ်ချောင်းမရှိတဲ့သူရဲ့ပုံတူကို.. အလှဆုံးဖြစ်အောင် ရွေးဆွဲဖို့ဆိုတော့ .. လက်တွန့် နှုတ်ဆိတ်နေကြတာပေါ့…။ အဲဒီမှာပဲ ပန်းချီဆရာတစ်ယောက်ဟာ .. သူဋ္ဌေးကြီးရဲ့ပုံတူပန်းချီကားကို .. အလှဆုံး ၊ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်.. ရွေးဆွဲဖို့ ကတိပြုလိုက်ပါသတဲ့…။ ပြီးတော့ ပန်းချီဆရာ ဟာ .. ပုံတူပန်းချီကားကို .. စတင် ရေးဆွဲပါတော့တယ်။ …

“ဘုရားဂုဏ်တော်ပွားများခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ”
Religious

“ဘုရားဂုဏ်တော်ပွားများခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ”

“ဘုရားဂုဏ်တော်ပွားများခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ” နေ့စဉ်နေ့စဉ် ဘုရားဂုဏ်တော်(၉)ပါးကို ပွားများရတယ်။ အဲဒီလို ဘုရားဂုဏ်တော်တွေ ပွားများရင် ဘုရားဓာတ်တွေ တည်ထားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ပေါ် ဘုရားဓာတ်တွေ ကိန်းလာတယ်။ အဲဒီလိုဘုရားဓာတ်တွေ ကိန်းတော့ ဘုရားရဲ့ ဘုန်းတန်ခိုး အာနုဘော်တွေလည်း တဖြည်းဖြည်းကူးလာတယ် ဘုန်းဘုန်းတို့ နှစ်သစ်အချိန်အခါက ကာလ တစ်နှစ်ပြောင်းသွားတော့ သိပ္ပံနည်းအရ နေက ဟိုးဒက္ခိဏ အရပ်ကနေ တဖြည်းဖြည်း ရပ်ပြီးတော့ ဒီဘက်ပြန်ပြောင်းလာတာကို နှစ်သစ်လို့ခေါ်တာပေါ့။ ကမ္ဘာကြီးက နေကို ပတ်လှည့်နေတာ။ အဲဒီလိုအချိန်အခါမျိုးမှာ ဒီကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ လူတွေ၊ နတ်တွေ၊ ဗြဟ္မာတွေ၊ သစ်ပင်တောတောင် ရေမြေတွေလည်း ဥတုအလိုက် နေရဲ့အပူရှိန်နဲ့လိုက်ပြီးတော့ ပြောင်းကြတယ်။ အဲဒီလိုပြောင်းသလို သက်ရှိသတ္တဝါတွေက ဘာပြောင်းရလဲဆိုတော့ အကောင်းဆုံးက နှစ်သစ်မှာဘုရားဂုဏ်တော် ပုတီးစိပ် မေတ္တာပွားတာ …

Knowledge

သူတို့ မင်းအနားက ထွက်သွားလို့ တစ်ယောက်ထဲကျန်ခဲ့ရတယ်ဆိုပြီး ဝမ်းနည်းနေတာလား

သူတို့ မင်းအနားက ထွက်သွားလို့ တစ်ယောက်ထဲကျန်ခဲ့ရတယ်ဆိုပြီး ဝမ်းနည်းနေတာလား သူတို့အနားမှာရှိ့တော့ရော မင်းအပေါ်မှာ မင်း ကောင်းပေးသလောက် သူတို့ပြန်ကောင်းပေးခဲ့လို့လား မင်းအပေါ်မကောင်းတဲ့သူတွေနဲ့ အ တူ နေ ရ တာ နဲ့ စာ ရင် တစ်ယောက်ထဲနေရတာက ပိုပြီးလွတ်လပ်တယ်.” သူတို့ မင်းကို မချစ်တော့လို့ ခံစားနေရတာလား တော်စမ်းပါကွာ… အချစ်က ဘဝမဟုတ်ဘူး ။ သူတို့ ပါးစပ်က ချစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့ စကားလေးတစ်ခွန်းကြားရဖို့အရေး မင်းဘဝမှာ ဘာတွေဘယ်လောက်ထိ့ ပေးဆပ်ခဲ့ရပြီးပြီလဲ….. မြဲမြဲ မှတ်ထားပါ လူတချို့ဟာ…. မင်းကိုအသုံးချလို့ဝသွားပြီးဆိုရင် မင်းကဘဲ သူတို့အပေါ်မှာ အမှားကြီးကျူးလွန်ခဲ့သလိုမျိုးပုံစံတွေနဲ့ မင်းအနားကတဖြေးဖြေး ထွက်ခွာသွ့ားကြလိမ့်မယ်…. စဉ်းစားပါ….? တစ်ကြိမ်လောက် ပျော်ရွှင်ရဖို့အရေး အကြိမ်တရာမက ငိုကြွေးပေးခဲ့ရတာတွေ …

Health

(သွေးတိုးသမားများအတွက်) သံပုရာသီး

(သွေးတိုးသမားများအတွက်) သံပုရာသီး သွေတိုး ရောဂါ ရှိသူများ သွေးတိုးပြီး ခေါင်းမူး လာပါက သဘာဝ နည်းများဖြင့် သွေးတိုးရောဂါ သက်သာသွားအောင် ပြုလုပ် နိုင်ကြပါတယ်။ ၁။ ဒန့်သလွန် ရွက်ကို ရေစင်အောင် ဆေးပြီး ထောင်းလိုက်ပါ အရည်ညှစ် ယူပြီး လ္ဘက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့်ကိုသောက်လိုက်ပါ။ သွေးတိုး ချက်ခြင်း သက်သာသွား စေပါသည်။ ၂။ သံပုရာသီးကို ခွဲလိုက်ပါ အထဲမှာ အစေ့များကို ၅ စေ့ခန့် ဝါးစားလိုက်ပါ။ သွေးတိုး ချက်ခြင်း သက်သာသွားပါလိမ့်သည်။ ၃။ သံပုရာသီး ချက်ချင်း မရနိုင် ပါက သံပရာပင်၏အခေါက်ကို ဆေးကြောပြီး ရေနှင့် သွေးပြီး သောက်နိုင်ပါသည်။ …

Health

ဆေးဖက်ဝင် ပူစီနံရဲ့ ပျောက်ကင်းနှိုင်သော ရာဂါ ( ၆ ) မျိုး

ဆေးဖက်ဝင် ပူစီနံရဲ့ ပျောက်ကင်းနှိုင်သော ရာဂါ ( ၆ ) မျိုး ပူစီနံရွက်ဟာ ပရုတ်အုပ်စုဝင် အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အနံ့သင်းပျံ့မှု၊ နွေးထွေးစေမှုနဲ့ အနည်းငယ်ခါးသက်တဲ့ အရသာရှိပါတယ်။ အခြားဟင်းချက်စရာ အရွက်တွေနဲ့ မတူတာက ပူစီနံကို ဟင်းခတ် အမွှေးအကြိုင် အပြင် ဆေးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုလို့ ရပါတယ်။ ၁။ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ မှိုပိုးတွေကို သေစေပါတယ်။နောက်ပြီး ကပ်ပါးပိုး ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ယောနိရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပါးစပ်အနာပေါက်ခြင်းတွေကို သက်သာ စေပါတယ်။ ၂။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်တဲ့အတွက် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း ကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ၃။ ဗီတာမင်အေ၊ သံဓာတ်နဲ့ မက်ဂနီ ဆီယမ်တွေကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့အတွက် ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ၄။ ဗီတာမင်စီဓာတ် …

တညလုံး ဖဲရိုက် ပြန်လာတာတောင် အိမ်က မိန်းမက ထိုင်ရှိခိုးရတဲ့ မောင်ခွေးရဲ့ အကြံ
Funny

တညလုံး ဖဲရိုက် ပြန်လာတာတောင် အိမ်က မိန်းမက ထိုင်ရှိခိုးရတဲ့ မောင်ခွေးရဲ့ အကြံ

တညလုံး ဖဲရိုက် ပြန်လာတာတောင် အိမ်က မိန်းမက ထိုင်ရှိခိုးရတဲ့ မောင်ခွေးရဲ့ အကြံ အကြံပိုင်သော မောင်ခွေး ည ၉ နာရီလောက် လင်မယား၂ ယောက် အိမ်ပြန်ကြတော့ လမ်းတစ်ဝက်မှာ မျက်နှာဖုံးစွတ်နဲ့လူ ၄ယောက် ထွက်လာ ပါတယ်… ဓါးကိုစီကိုင်ထားပြီးတော့.. ခေါင်းဆောင်ဖြစ်သူလို့ ထင်ရတဲ့သူက… “လက်မြှောက်ထားပါ အော်မယ်မကြံနဲ့…. ဓါးကမျက်စိမပါဘူး… မင်းတို့ ၂ ယောက်ထဲက တစ်ယောက်နေခဲ့ရမယ်… ပြန်ပေးဆွဲတာပါ.. ရဲတိုင်ရင်တော့ အလောင်းလာကောက်ရမယ်… ဘယ်သူ နေခဲ့မလဲပြော… “ယောင်္ကျားဖြစ်သူက ချက်ချင်း ရင်ကိုကော့ကာ….“ကျွန်တော်နေခဲ့မယ်…. မိန်းမကို ပြန်လွတ်ပေးပါ…. မိန်းမ မင်းအိမ်ပြန်နှင့် ရဲမတိုင်နဲ့နော်…. ငါသူတို့နဲ့ ညှိနိုင်းပြီး ဖုန်းပြန် ဆက်မယ်…” မိန်းမဖြစ်သူ ပြန်သွားသောအခါ …

ဒူးနာ ခါးနာရောဂါ အမျိုးမျိုးအတွက် သဘာ၀ မြန်မာ့ဆေးမြီးတိုများ
Health

ဒူးနာ ခါးနာရောဂါ အမျိုးမျိုးအတွက် သဘာ၀ မြန်မာ့ဆေးမြီးတိုများ

ဒူးနာ ခါးနာရောဂါ အမျိုးမျိုးအတွက် သဘာ၀ မြန်မာ့ဆေးမြီးတိုများ ဒူးနာ ခါးနာများအတွက် သဘာ၀ ဆေးနည်းများကို စုစည်း၍ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ မိမိနဲ့ အဆင်ပြေနိုင်မယ့် နည်းလမ်းကို ရွေးချယ် စမ်းသပ်နိုင်ကြပါတယ်။ ဒူးနာ ခါးနာ အဆစ်မြစ်နာဝေဒနာကို ခံစားနေသည့် မိတ်ဆွေများအားလုံး အမြန်ဆုံးပျောက်ကင်းနိုင်ကြပါစေ။ (၁) လေဖြတ် လေငန်းလေးဘက်နာ ခါးနာ ဒူးနာအရောဂါများအတွက် ဖီးကြမ်းငှက်ပျောသီး အမှည့်ကိုဖင်ဖြတ် ခေါင်းဖြတ်၍ သက်ရင်းကြီးရွက်နှင့် လုံအောင်လိပ်ကာ ငါးနာရီခန့် ပြုတ်၍ တစ်နေ့ သုံးလုံးစီ ငါးရက်ဆက်တိုက် စားပေးပါက လေဖြတ် လေငန်းလေးဘက်နာ ခါးနာ ဒူးနာနာတာရှည်ရောဂါများ ပျောက်ကင်းပါသည်။ (၂) ငါးကြင်းခေါင်းကို မကြာခဏ ဟင်းချက်စားခြင်းဖြင့် ဒူးနာရောဂါ၊ ဒူးခေါင်းကျီးပေါင်းရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်ကြောင်း …

စီးပွားရေးလုပ်တဲ့အခါ မုဆိုးတစ်ဦးလို ကျင့်ကြံပါ
Knowledge

စီးပွားရေးလုပ်တဲ့အခါ မုဆိုးတစ်ဦးလို ကျင့်ကြံပါ

စီးပွားရေးလုပ်တဲ့အခါ မုဆိုးတစ်ဦးလို ကျင့်ကြံပါ တစ်ခါက စီးပွားရေးလုပ်ရတာ အဆင်မပြေလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့ လူငယ်လေးတစ်ယောက်ရှိတယ်။ ထိုစိတ်ညစ်မှုတွေကို ဖြေဖြောက်ဖို့ သူ့အိမ်ရဲ့ မနီးမဝေးမှာရှိတဲ့ တောအုပ်လေးနားက စမ်းချောင်းလေးဘေးမှာ အေးအေးဆေးဆေး စိတ်ဖြေရင်း နည်းလမ်းသစ်တွေကို စဉ်းစားနေခဲ့တယ်။ အဲ့လိုနေ့စဉ် ထိုင်စဉ်းစားနေခဲ့တဲ့ နေ့ရက်တိုင်းမှာ သူ့နံဘေးကနေ မုဆိုးကြီးတစ်ဦးက တောကောင်တွေ တစ်နေ့တစ်မျိုး ရ,ရလာကာ ဖြတ်သွားလေ့ရှိတာကို သတိထားမိတယ်။ ဒါနဲ့တစ်ရက်တော့ ဗဟုသုတလည်းရအောင်ဆိုကာ မုဆိုးကြီးကို သားကောင်တွေ တစ်နေ့တစ်မျိုး ဘယ်လိုရအောင်လုပ်လဲ မေးကြည့်ခဲ့တယ်။ မုဆိုးကြီးကလည်း အသက်ဝါကြီးသူဆိုတော့ ‌လူ့လောကရဲ့ အတွေ့အကြုံများ အတော်အသင့်ရှိနေခဲ့ပြီ။ ဒါကြောင့် လူငယ်လေး စကားပြောတဲ့အခါမှာ “ငါလည်း မင်းကို သတိထားမိပါတယ်။ ဘာကြောင့် ဒီနေရာမှာ လာလာပြီး ထိုင်နေတာလဲလို့” …