July 2022 - YATHAZONE
Religious

သရဏဂုံ သုံးပါး၏ အကျိုးကျေးဇူး ကြီးမားပုံ

သရဏဂုံ သုံးပါး၏ အကျိုးကျေးဇူး ကြီးမားပုံ ရှေးက… ရောဟဏရွာ လဲမှို့ ကုန်သည်မှာ ဒတ္တ မည်တဲ့ နွားလားကြီး တစ်ကောင်ရှိတယ် ။ ဒီနွားကြီးဟာ အခြား နွားတစ်ကောင်နဲ့ တွဲပြီး လဲမှို့ လှည်းကြီးကို ရုန်းကာ သူ့ သခင်ကို အလုပ်ကျွေး ပြုခဲ့ရှာတယ် ။ တစ်နေ့မှာ ထုံးစံအတိုင်း လဲမှို့ အရောင်းထွက်ကြရာ ရွာအနီး ရွှံ့နွံ ဗွက်ကြီးအတွင်း ဒတ္တကြီးခမျာ နစ်မြုပ် သွားတော့တယ် ။ ချော့လိုက် ခြောက်လိုက်နဲ့ ရုန်းခိုင်းပေမဲ့ ဘယ်လိုမှ မရုန်းနိုင် ရှာပါဘူး ။ ကုန်သည်ကြီး ကတော့ အမျိုးမျိုး ဆဲရေးတိုင်းထွာ ရိုက်နှက် ၍ ဒတ္တကြီးကို …

Knowledge

“ပြောင်းလဲ မှုကို ဘယ်လို တုံ့ပြန်မလဲ”

“ပြောင်းလဲ မှုကို ဘယ်လို တုံ့ပြန်မလဲ” ဘယ်တော့မှ မပြောင်းလဲ သော အမှန်တရား တစ်ခုက ပြောင်းလဲ ခြင်းပါ ။ အရာရာ ဟာ နေ့စဉ်ပြောင်းလဲ နေတယ် ။ တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲ တာနဲ့ ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲ တာပဲ ကွာခြားပါတယ် ။ လူဖြစ်လာရင် ပြောင်းလဲ မှုကို အမြဲတမ်း တွေ့ကြုံ နေရမှာပါ ။ ကျောင်းပြောင်း တက်ရတာ ၊ အိမ်ပြောင်း ရတာ ၊ မိသားစု တယောက်ယောက် ကွယ်လွန်တာ ၊ အစိုးရ ပြောင်းလဲတာ ၊ စီးပွားပျက်တာ အများကြီးပါပဲ ။ ပြောချင် တာက …

News

YBSယာဥ္လိုင္းတခ်ိဳ႕၏ ေျပာင္းလဲေကာက္ခံသြားမည့္ ယာဥ္စီးခႏႈန္းထားမ်ား

YBSယာဥ္လိုင္းတခ်ိဳ႕၏ ေျပာင္းလဲေကာက္ခံသြားမည့္ ယာဥ္စီးခႏႈန္းထားမ်ား “YBS – 2” ယုဇနဥယ်ာဥ္ၿမိဳ႕ေတာ္ ⇄ ၄၆လမ္းဆုံ >၂၀၀က်ပ္, ၄၆လမ္းဆုံ ⇄ ေအာင္မဂၤလာအေဝးေျပး >၂၀၀က်ပ္, ယုဇနဥယ်ာဥ္ၿမိဳ႕ေတာ္ ⇄ ေအာင္မဂၤလာအေဝးေျပး >၄၀၀က်ပ္ “YBS – 3” ယုဇနဥယ်ာဥ္ၿမိဳ႕ေတာ္ ⇄ စံျပေဈး >၂၀၀က်ပ္, စံျပေဈး ⇄ ဆူးေလ >၂၀၀က်ပ္, ယုဇနဥယ်ာဥ္ၿမိဳ႕ေတာ္ ⇄ ဆူးေလ >၄၀၀က်ပ္ “YBS – 4” ရတနာႏွင္းဆီအိမ္ရာ ⇄ သာေကတအဝိုင္း >၂၀၀က်ပ္, သာေကတအဝိုင္း ⇄ ဆူးေလ >၂၀၀က်ပ္, ရတနာႏွင္းဆီအိမ္ရာ ⇄ ဆူးေလ >၄၀၀က်ပ္ “YBS – …

Knowledge

ဘဝမှာ လမ်းပျောက်နေတဲ့ လူငယ်တွေ အပြုလုပ်သင့်ဆုံး အရာ (၄) ခု

ဘဝမှာ လမ်းပျောက်နေတဲ့ လူငယ်တွေ အပြုလုပ်သင့်ဆုံး အရာ (၄) ခု လူတိုင်း မဟုတ်ရင်တောင် တစ်ချို့လူတွေ ကတော့ ဘဝကို ဘယ်လို ရှေ့ဆက်ရမလဲ ဆိုပြီး တွေးပူရတဲ့ အခြေအနေတွေ ရှိပါတယ်။ အဲ့အချိန်တွေမှာ ကိုယ့်ရဲ့ အိပ်မက်က ဘာလဲ မသဲကွဲသလို ကိုယ် ဘာဖြစ်ချင်လဲ ဆိုတာကို မသိတော့ တာမျိုး ရှိသလို ကိုယ် ဖြစ်ချင်တဲ့ အရာက လုံးဝ မဖြစ်နိုင်လို့ ဘာဆက်လုပ်ရမှန်း မသိတော့ တာမျိုးတွေ လည်း ရှိနေ ပါတယ်။ ဒီလို လမ်းပျောက်နေတဲ့ လူငယ်တွေ အတွက် အခုလို အရာတွေက အထောက်အကူ ဖြစ်စေဖို့ ဖော်ပြပေးလိုက် ရပါတယ်။ …

Health

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ..

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ စပ်ဆေးများကို အသုံးမပြုသင့်ပါ.. စပ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ လူအတော်များများ မသိသေးတဲ့ အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများ…! (၁) ဆေးခန်းက ဝန်ထမ်းကောင်မလေးရဲ့အမေ တလောက ဆုံးသွားရှာတယ်။ ဧရာဝတီတိုင်းဘက်က ရွာလေး တစ်ရွာမှာ နေတာ။ အသက် ၅၀ မာမာချာချာကြီး၊ နေ့တိုင်းလယ်ထဲ ကိုင်းထဲဆင်း အလုပ်လုပ်နေကျ။ ကိုယ်လက် တွေ ကိုက်လို့ဆိုပြီး စပ်ဆေးတွေ ဝယ်သောက်တာ ဆေးက သောက်လိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာတယ်တဲ့။ မနက်တစ်ထုပ်၊ ညတစ်ထုပ် နေ့တိုင်း သောက်တယ်။ ခြောက်လလောက်ကြာတောတရှောင်ရှောင် ဖြစ်လာလို့ မြို့တက်ဆေးရုံပြတော့ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ် အစုံဖြစ်နေပြီ။ မမီတော့ဘူး။ ဆုံးသွားရှာတယ်။ “အဲ့ဒီစပ်ဆေးတွေ အန္တရာယ်ကို နင်မသိဘူးလားဟယ်”လို့ သူ့ကို ငေါက်မိတယ်။ “သမီးကိုလည်း …

Knowledge

လူတိုင္းရဲ႕ စိတ္အလုိက်အတုိင္း ေနထုိင္ဖုိ႕ဆုိတာ မျဖစ္နိဳင္ပါဘူး

လူတိုင္းရဲ႕ စိတ္အလုိက်အတုိင္း ေနထုိင္ဖုိ႕ဆုိတာ မျဖစ္နိဳင္ပါဘူး ဘီလ္ဟာ အသက္ ၄၀အ႐ြယ္ လူႀကီးတစ္ေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္။ သူေနထိုင္ရာ ႐ြာကေလးကေန ၿမိဳ႕ေပၚကို တက္ၿပီး ပိတ္စေတြေရာင္းတဲ့ လူႀကီးတစ္ေယာက္ပါ။ သူ႔ရဲ႕အဝတ္စေတြပါတဲ့ အထုပ္ကို အၿမဲတမ္း သူ႔ျမည္းရဲ႕ ေက်ာေပၚတင္သြားၿပီး ၿမိဳ႕ေဈးကို သြားေရာင္းရပါတယ္။ သူ႔မွာ အသက္ ၁၅ႏွစ္ခန႔္ရွိတဲ့ သားတစ္ေယာက္လည္း ရွိပါေသးတယ္။ သူ႔သားေလးဟာ သူ႔ကို လိုက္ၿပီး ေဈးကူေရာင္းေပးတတ္ပါတယ္။ ဘီလ္ရဲ႕ ျမည္းဟာ သူ႔ရဲ႕ အဝတ္ထုပ္ကို သယ္သြားရၿပီး အျပန္ခ်ိန္မွာေတာ့ ဘီလ္က သူ႔ရဲ႕ အဝတ္ထုပ္ကို ကုန္ေအာင္ ေရာင္းလိုက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဘီလ္တို႔ သားအဖေတြဟာ ေပ်ာ္ၿပီး အိမ္ကို ျပန္လာခဲ့ၾကပါတယ္။ သူတို႔အိမ္ကိုျပန္လာတဲ့ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ ျမည္းနဲ႔အတူ …

Knowledge

စာဖတ်တာ မေ့သွားမယ့် တူတူ ဘာလို့ စာဖတ် ရတာလဲ?

စာဖတ်တာ မေ့သွားမယ့် တူတူ ဘာလို့ စာဖတ် ရတာလဲ? တစ်နေ့မှာ မြေးအဘိုး နှစ်ယောက် မြစ်ကမ်းဘေးမှာ ထိုင်ပြီး စကားပြော နေ ကြ တယ် ၊ မြေး ဖြစ်သူက အဘိုးကို မေးတယ်… “ဘိုးဘိုး… ဘိုးဘိုး နေ့တိုင်း စာဖတ်တာ.. ဘယ်လောက် မှတ်မိ သလဲ..။ မေ့သွားမယ့် တူတူ ဘာလို့ စာဖတ် ရ တာ လဲ ” အဘိုးက မြေးကို ပြုံးပြပြီး ပြော တယ် ။ “ ဟိုးနားက မီးသွေး ထည့်တဲ့ ခြင်းကြား သွားယူခဲ့ ငါ့မြေး ” မြေးက …

Knowledge

ငါမွန္တယ္ဆိုတဲ့အျငင္းတရားေတြနဲ ႔မရွင္သန္ပဲ ခြင့္လႊတ္ျခင္းနဲ႔အႏိုင္ယူပါ

ငါမွန္တယ္ဆိုတဲ့အျငင္းတရားေတြနဲ႔ မရွင္သန္ပဲ ခြင့္လႊတ္ျခင္းနဲ႔အႏိုင္ယူပါ ခြင့္လႊတ္ျခင္းနဲ႔ အႏိုင္ယူပါ လက္ငါးေခ်ာင္းေတာင္ အ႐ြယ္စား မတူညီတဲ့ ေလာကႀကီးထဲ သူမွန္တယ္ ငါမွန္တယ္ဆိုတဲ့ အျငင္းတရားေတြနဲ႔ မရွင္သန္ခ်င္ဘူး ။ ကိုယ္ပိုင္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ေပၚက လက္ငါးေခ်ာင္းေတာင္ အ႐ြယ္စား မတူညီႏိုင္မွ ကိုယ္မဟုတ္တဲ့ တျခားလူရဲ႕စိတ္ ဆိုတာ ကိုယ္နဲ႔ ဘယ္လို ထပ္တူက် ႏိုင္မွာလည္း ။ ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ ကိုယ္ရွင္သန္ေနတဲ့ လူေတြကို ကိုယ့္အေပၚ ေကာက္က်စ္သြားရင္ေတာင္ ဘယ္သူမေကာင္းဘူး ဘယ္ဝါမေကာင္းဘူးလို႔ အျပစ္မေျပာ ခ်င္ပါဘူး … သူ႔အျပစ္နဲ႔သူ တူေသာအက်ိဳး ခံစားရလိမ့္မယ္လို႔ ဥေပကၡာ ျပဳထားလိုက္ပါတယ္ ။ ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ဘဝရပ္တည္ ရွင္သန္ေရး အတြက္ ႐ုန္းကန္ေနသူ လူသားေတြတိုင္း ျပစ္ကင္းတဲ့သူ …

Health

ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္

ခံတြင္းအနံ႕ဆုိးထြက္တာကို ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ေျဖရွင္းၾကည့္ရေအာင္ အလုပ္မွာ ေက်ာင္းမွာ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရေသာ သူေတြထဲမွာ အျပင္ပိုင္းလွသေလာက္ စကားေျပာၾကည့္ရင္ ပါးစပ္ကနံတာကို သတိမထားမိၾကေသာသူက ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ပါးစပ္နံလိုက္တာလို႔ ေျပာျပန္ရင္လည္း ႐ိုင္းရာက်မွာပါ။ သူမ်ားကို မေျပာခင္ ကိုယ္ကမနံေအာင္ ဘယ္လို လုပ္သင့္သလဲ။ ၁. ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားပါ အစားကို စားေသာအခါ ေသေသခ်ာခ်ာ ဝါးစားျခင္းျဖင့္ ပါးစပ္အတြင္းမွာ လိုအပ္ေသာဓါတ္ (သို႔) တံေထြးကို ထြက္ေစပါတယ္။ ခံတြင္းတံေထြး မ်ားမ်ားထြက္ေစျခင္းဟာ ခံတြင္း၏ ေျခာက္ေသြ႕မူကို ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ပါးစပ္နံတာကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္။ ပီေကစားရင္လည္း အဆင္ေျပမွာပါ။ ၂. ထမင္းကို ေတာ္႐ုံသာစားပါ ထမင္းကို ဗိုက္အျပည့္ စားေသာအခါ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းမွာ ရွိေသာ အစာအိမ္ …

Health

ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္

ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္… ေျခေထာက္ေတြက သတိေပးေနေသာ အသက္အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေျခေထာက္တစ္စုံဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးရဲ႕ အေလးခ်ိန္ ကို သယ္ပိုးထားရတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္တစ္စုံမွာ ခႏၶာကိုယ္က အ႐ိုးစုစုေပါင္းရဲ႕ ၂၅%ပါဝင္ေနၿပီး အဆစ္ေပါင္း ၃၃ခု၊ အ႐ြတ္ေပါင္း ၁ဝဝ၊ မေရမတြက္ႏိုင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြနဲ႔ ႂကြက္သားေတြပါဝင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာပါဝင္တဲ့ ေသြးေၾကာမွ်င္ေလးေတြဟာ ႏွလုံး၊ ေက်ာ႐ိုးမ၊ ဦးေႏွာက္စတဲ့ အေရးႀကီး အဂၤါေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ … ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ မူမ မွန္တဲ့ အေျခအေနေတြကေနတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကို သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ …