YATHAZONE - Page 3 of 54 - NEWS and ENTERTAINMENT
Blog
Life Style

ကြၽန္မ.. သားေလးေတြ သမီးေလးေတြအတြက္ အေဖ ေခၚခ ေပးေနတာပါ။

ကြၽန္မ.. သားေလးေတြ သမီးေလးေတြအတြက္ အေဖ ေခၚခ ေပးေနတာပါ။ ရပ္ကြက္တစ္ခုမွာ.. ကိုထြန္းနဲ႔ မၾကည္ျပာ ဆိုတဲ့ လင္မယားမွာ သားသမီး သုံးေယာက္ေမြးဖြားထားတယ္ ေပါ့..။ ကိုထြန္းဟာ အရက္ေက်းကြၽန္ ျဖစ္သြားၿပီ ။အရက္ကလႊဲလို႔ .. သူ႔ဘဝမွာ ဘာမွမရွိ၊ မၾကည္ျပာကိုလဲ သူဂ႐ုမစိုက္ေတာ့ ! သားသမီးသုံးေယာက္ကိုလဲ.. စိတ္မဝင္စားေတာ့.. သူသိတာက ..မၾကည္ျပာဆီကရမဲ့ .. အရက္ဖိုးမနက္ ၂၀၀ ။ ေန႔လည္ ၂၀၀ ။ ညေန ၂၀၀ဒါပဲ.. သူ သိေတာ့တယ္။ မၾကည္ျပာကေတာ့ .. ေခါင္း ႐ြက္ဗ်တ္ထိုးေဈးသည္ဘဝနဲ႔ မိသားစုကို ဦးေဆာင္ၿပီးကေလးေတြ စားစရိတ္ ေက်ာင္းစရိတ္ အျပင္ကိုထြန္းအတြက္ အရက္ဖိုးကိုပါ ေန႔စဥ္ …

Read More
News

ဂ်ဴးေအဂ်င္စီကို ပိတ္ပင္ဖို႔ ျပင္ဆင္ေနတဲ႕ ႐ုရွားအစိုးရကုိ အစၥေရးက သတိေပး

ဂ်ဴးေအဂ်င္စီကို ပိတ္ပင္ဖို႔ ျပင္ဆင္ေနတဲ႕ ႐ုရွားအစိုးရကုိ အစၥေရးက သတိေပး ႐ုရွားမွာ ဂ်ဴးအသိုက္အဝန္းက ႀကီးမားၿပီး အေရးပါ ပါတယ္။ ႐ုရွားႏိုင္ငံေရး အဝန္းအဝိုင္းမွာ ေဆြးေႏြးၾကတိုင္း အၿမဲထည့္သြင္း ေဆြးေႏြးရတဲ့ အေျခအေနပါ။ အဲဒီအတြက္ ႐ုရွားနဲ႔ ဆက္ဆံေရးက အစၥေရးအတြက္ အေရးႀကီးပါတယ္။ အဲဒီလိုအေျခအေနမွာ ႐ုရွားမွာ ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ ဂ်ဴးေအဂ်င္စီ ႐ုံးခန္းေတြ ပိတ္မယ္ဆိုရင္ ၂ ႏိုင္ငံဆက္ဆံေရးမွာ ျပန္လည္ျပင္ဆင္လို႔ မရမဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္လာမယ္ဆိုတာ သတိေပးခ်င္တယ္ …. (အစၥေရးဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ယာလာပစ္) ဂ်ဴးေအဂ်င္စီကို ပိတ္ပင္ဖို႔ ႐ုရွားအစိုးရက ျပင္ဆင္ အစၥေရးႏိုင္ငံရဲ႕ အႀကီးမားဆုံး NGO အဖြဲ႕ႀကီးျဖစ္တဲ့ ဂ်ဴးေအဂ်င္စီ (Sochnut) ကို ဆက္လက္လုပ္ခြင့္မေပးပဲ …

Read More
Health

ေသြးေၾကာက်ဥ္းေျမာင္း ပိတ္ဆို႔မႈကို သက္သာေစတဲ့ အစားအစာ အမ်ိဳး ၂၀

ေသြးေၾကာက်ဥ္းေျမာင္း ပိတ္ဆို႔မႈကို သက္သာေစတဲ့ အစားအစာ အမ်ိဳး ၂၀ ေသြးေၾကာေတြဟာ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔ အမွ် တင္းမာလာၿပီး က်ဥ္းေျမာင္းပိတ္ဆို႔ဖို႔ လြယ္လာပါတယ္။ ဒီလို မျဖစ္ေအာင္ ေသြးေၾကာက်န္းမာေရးကို ငယ္႐ြယ္စဥ္ကတည္းက ဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ အစားအစာေတြက ေသြးေၾကာက်ဥ္းေျမာင္းပိတ္ဆို႔မႈကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ၿပီး က်ဥ္းေျမာင္းေနတဲ့ ေသြးေၾကာေတြကို ျပန္လည္သက္သာ ေကာင္းမြန္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ ၁။ ေကြကာအုပ္ ေကြကာအုပ္မွာ ေပ်ာ္ဝင္ႏိုင္တဲ့ အမွ်င္ဓာတ္မ်ားစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ဒီအမွ်င္ဓာတ္ေတြက ေသြးေၾကာက်ဥ္းေျမာင္းေစတဲ့ မေကာင္းတဲ့ LDL ကိုလက္စထေရာကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ၂။ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳး အမွ်င္ဓာတ္မ်ားစြာ ပါဝင္တဲ့ ပဲေတြဟာ ေသြးေၾကာေတြရဲ႕ က်ဳံ႕ဆန႔္ႏိုင္စြမ္းကို တိုးတက္ေစၿပီး ေသြးဖိအားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ ဓာတ္တိုးဆန႔္က်င္ပစၥည္း ပါဝင္တဲ့အတြက္ ႏွလုံးေရာဂါကို …

Read More
Knowledge

မင္းတုန္းဘုရင္ႀကီး တစ္ေန႔တာ (သက္ေတာ္၆၀ေနာက္ပိုင္း ေန႔စဥ္ျပဳမူေသာ မွတ္တမ္း)

မင္းတုန္းဘုရင္ႀကီး တစ္ေန႔တာ (သက္ေတာ္၆၀ေနာက္ပိုင္း ေန႔စဥ္ျပဳမူေသာ မွတ္တမ္း) မင္းတုန္းမင္းႀကီး နံနက္ခင္းထလွ်င္ထခ်င္း အႏွိပ္အေက်ာ္အေမာ္ ကသည္းပုဏၰားတို႔မွ အႏွိပ္ေတာ္ဆက္ ရၿပီး အႏွိပ္ေတာ္ဆက္ ေနစဥ္တြင္လည္း တိုင္းေရးျပည္ေရးသိလိုသမွ် ဘုရင္မင္းႀကီးမွေမးသမွ်ကို ႐ိုေသစြာ ေလွ်ာက္ထားေျဖၾကားရသည္။ အႏွိပ္ေတာ္ခံၿပီးလွ်င္ ကတိုးနံ႔သာ၊ ေမႊးရနံံ့မ်ားကိုလိမ္းက်ံေပးရျပန္ပါတယ္။ အဲ့ဒီေနာက္မွာ ေရအိမ္ေတာ္(အိမ္သာ)သို႔ အလွည့္က်မိဖုရားတစ္ပါးႏွင့္ဝင္ၿပီး မိဖုရားက ေထာက္လွမ္းခ်က္ရေသာ စကားမ်ား၊ အလိုေတာ္ ေမးေတာ္ရွိေသာ စကားမ်ားကို ျပန္လည္ေလွ်ာက္ထားရပါတယ္။ အိမ္သာမွ ထြက္ေသာအခါ တာဝန္က်ပုဂၢိဳလ္တစ္ဦး(အၿငိမ့္အပ်ိဳေတာ္)မွ ေသမိန႔္က်ေသာ ေသသူစာရင္းကိုဖတ္ၾကားေလွ်ာက္ထားေပးရသည္။ ထိုအခ်ိန္တြင္ဘုရင္ႀကီးမွ ေသမိန႔္က်သူအား ဆိုင္းငံ့ေစ ဆိုလွ်င္ သက္ဆိုင္ရာကျပန္၍ အမႈကိုစစ္ေဆးေပးရၿပီး ဘုရင္ႀကီးမွ ဘာမွ်မမိန႔္ၾကားပဲ မ်က္ႏွာလႊဲ၍သြားလွ်င္ ေသမိန႔္က်သူအား သတ္ရန္ ခြင့္ျပဳေတာ္မူျခင္းျဖစ္သည္ဟု နားလည္ရသည္။ ထို႔ေနာက္ သားေတာ္ႀကီးမ်ားက …

Read More
Health

” ဘယ္ဘက္ေစာင္းၿပီးအိပ္ၾကမယ္ “သင္ညအိပ္ရင္ ခႏၶာကိုယ္ဘယ္ဘက္ေစာင္းၿပီး အိပ္ျခင္း၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးမ်ား

” ဘယ္ဘက္ေစာင္းၿပီးအိပ္ၾကမယ္ “သင္ညအိပ္ရင္ ခႏၶာကိုယ္ဘယ္ဘက္ေစာင္းၿပီး အိပ္ျခင္း၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးမ်ား သင္ညအိပ္ရင္ ဘယ္ဘက္ကို ေစာင္းအိပ္တတ္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ ဆိုရင္ေတာ့ ထီေပါက္တာထက္ ပိုၿပီးတန္ဖိုးရွိသြားပါၿပီဘာေၾကာင့္ ဒီလိုေမးရသလဲဆိုေတာ့ သင္ရဲ႕အိပ္စက္ပုံဟာ သင္ရဲ႕စိတ္နဲ႔ကိုယ္ က်န္းမာေရးအတြက္ အရမ္းကိုအေရးတႀကီး ပတ္သက္ေနလို႔ပါပဲ။ အကယ္၍ သင့္အေနနဲ႔ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ေလ့မရွိရင္ေတာ့ အခုေဖာ္ျပသြားမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကို အဆုံးထိဖတ္ၾကည့္ရင္း ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ဖို႔ သင္ႀကိဳးစားလာပါလိမ့္မယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္သို႔ေစာင္းအိပ္ျခင္းက ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြနဲ႔ မလိုလားအပ္တဲ့ အျခားေသာအရာဝထၱဳေတြကို ခႏၶာကိုယ္ကေန ဖယ္ရွားသြားေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္လို႔ပါပဲ။ ဒီလို ခႏၶာကိုယ္ထဲက အညစ္အေၾကးေတြသာမက ဦးေႏွာက္ထဲက ဓာတုအညစ္အေၾကးေတြကိုလည္း ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ျခင္းျဖင့္ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။သင့္ဆီမွာ ႏွလုံးျပႆနာရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက သင့္ကိုကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက ႏွလုံးေသြးလည္ပတ္မႈကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ …

Read More
Knowledge

ငလျင်လှုပ်ရင် ဘေးအန္တရာယ်က လွတ်နိုင်သော “အသက်ကယ်တြိဂံ” မိတ်ဆွေများအားလုံး ဖတ်ဖြစ်အောင်ဖတ်ကြပါ…

ငလျင်လှုပ်ရင် ဘေးအန္တရာယ်က လွတ်နိုင်သော “အသက်ကယ်တြိဂံ” မိတ်ဆွေများအားလုံး ဖတ်ဖြစ်အောင်ဖတ်ကြပါ… ငလျင်လှုပ်ရင် စားပွဲအောက်မှာနေပါတို့၊ တံခါးကျည်းဘောင်အောက်မှာ နေပါတို့ အစရှိသဖြင့် အရပ်ပြောစကားတွေရှိတာကို ကြားဖူးကြမှာပါ။ အဲဒါတွေအားလုံးကို ခေါင်းထဲက ထုတ်ပစ်လိုက်ပါတော့။ အခုဆောင်းပါးကို ဖတ်ပြီးတဲ့နောက်မှာ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တွေရဲ့ အတွေးအခေါ်ပြောင်းသွားနိုင်ပြီး တစ်နေ့တစ်နေ့မှာ သင်တို့ရဲ့ အသက်တွေကို ကယ်တင်နိုင်ဖို့ အထောက်အကူဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ (Doug Copp ၏ “The Triangle of Life” ဆောင်းပါးကို ဘာသာပြန်ဆိုပါသည်) ကျွန်တော့နာမည်က ဒေါက်တာကော့ပ်ပါ။ ကျွန်တော်ဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အတွေ့အကြုံ အရင့်ဆုံးကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့အစည်းဖြစ်တဲ့ အမေရီကန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့ ARTI ရဲ့ကယ်ဆယ်ရေးအကြီးအကဲနှင့် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲရေးမှူးရာထူးကို ရရှိထားသူပါ။ ကျွန်တော်ဟာ ပြိုကျနေတဲ့ အဆောက်အအုံ (၈၇၅) …

Read More
Health

“ဝဋ်ကြွေးကြီးတဲ့ မြန်မာပြည်သူ ပြည်သားများ”

“ဝဋ်ကြွေးကြီးတဲ့ မြန်မာပြည်သူ ပြည်သားများ” နိုင်ငံခြားက Date ကုန်ခါနီး စားသောက်ကုန်တွေသွင်းလာပြီး ဘူးချွတ်ပြီး ပြန်ရိုက်ဖို့ပုံနှိပ်လောကမှာတောင်ရှိတယ်။ ဘီစကစ်ဗူးတွေ ပါကင်အသစ်၊ Date Code အသစ်တွေနဲ့ ပြန်ရိုက်ပေးတာရှိတယ်။ နောက်ပြီး ယခုဝင်နေတဲ့ ဆယ်လမွန်ငါးတို့၊ SHISHAMO ငါးတို့ဆို အောက်လမ်းက ဝင်လာတာပဲ။ နောက်ပြီး ဘနားမီး ရေချိုပုဇွန်၊ ကက္ကတစ်ငါးတွေဆို အောက်လမ်း ထိုင်းနိုင်ငံကနေ ဗဟိုစံပြငါးဈေးကို နေ့တိုင်းအဝင်ရှိတယ်။ ဘယ် FDA မှ မစစ်ဘူး၊ ဒီအတိုင်းပဲ ဝင်လာတာ။ မြန်မာဟာ အာဆီယံ ၁၀ နိုင်ငံမှာ လူ့ သက်တမ်း အတိုဆုံးနိုင်ငံအဖြစ် စာရင်းဝင်လာနေပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့ မြန်မာတွေ အသက်တိုကြတာလဲ ဆိုတာတော့ သိပြီးကြမှာပါ။ အိမ်နီးချင်း …

Read More
Knowledge

ျမန္လိုက္တာ… သမီးမွာ လုပ္ခ်င္တာေတြ အမ်ားႀကီးက်န္ေသးတယ္…..

  ျမန္လိုက္တာ… သမီးမွာ လုပ္ခ်င္တာေတြ အမ်ားႀကီးက်န္ေသးတယ္….. မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ ေသဆုံးသြားသည္။ သူ … ဒါကို သတိထားမိတဲ့အခ်ိန္ ေသမင္းဟုယူဆရသည့္ ဝတ္႐ုံနက္ၿခဳံထားေသာလူႀကီးက သူ႔ေဘးေရာက္ႏွင့္ေနၿပီ။ လက္ထဲမွာလည္း တစ္ဖက္က သူကိုင္ေနက် တူ႐ႊင္းအရွည္ႀကီးႏွင့္။ ေနာက္တစ္ဖက္မွာ လက္ဆြဲေသတၱာေလးတစ္ခုႏွင့္။ ေသမင္းက … ထိုမိန္းကေလးကို ေျပာသည္၊ “လာ … ကေလးမေလး သြားဖို႔ အခ်ိန္တန္ၿပီ” မိန္းကေလး – “ဟင္ … ျမန္လိုက္တာ … သမီးမွာ လုပ္စရာ အစီအစဥ္ေတြ အမ်ားႀကီးက်န္ေသးတယ္”, ေသမင္း – “တကယ္စိတ္မေကာင္းပါဘူး။ အခ်ိန္မရွိေတာ့လို႔ပါ …” မိန္းကေလး – “ဦးလက္ထဲက ေသတၱာထဲမွာ … ဘာေတြထည့္ထားတာလဲ?”, …

Read More
Astrology

အမ်ိဳးသမီးေတြ ရဲ႕ ထင္ရွားစြာအက်ိဳးေပးတတ္ေသာ မွဲ႔ ၁၀ မ်ိဳး

အမ်ိဳးသမီးေတြ ရဲ႕ ထင္ရွားစြာအက်ိဳးေပးတတ္ေသာ မွဲ႔ ၁၀ မ်ိဳး ၁။ နဖူးျပင္၏ မ်က္ခုံးအထက္နားတြင္ မွဲ႔မည္းတစ္လုံးတည္းရွိလွ်င္ ဂုဏ္ဓနႏွင့္ေက်ာ္ေစာေသာ လင္ေယာက္်ားကို ရတတ္သည္ ။ အိမ္ေထာင္ဆက္ မ်ားတတ္သည္ ။ သားေယာက္်ားမ်ား ထြန္းကားသည့္မိခင္ ျဖစ္ပါလိမ့္မည္ ။ ၂။ ညာဘက္နားထင္ မ်က္ခုံး၏ အနီးအနား ပတ္ဝန္းက်င္တြင္ မွဲ႔ရွိလွ်င္ ငယ္႐ြယ္စဥ္က ဆင္းရဲ၍ ႀကီးေသာ္ ခ်မ္းသာတတ္ပါသည္ ။ အိုဇာတာ ကံေကာင္းမည္ ။ မိမိၾသဇာကို နာခံမည့္ လင္ေယာက္်ားအား ရတတ္သည္ ။ အလုပ္အကိုင္ မွန္သမွ်ကို ဦးစီးဦးေဆာင္ ျပဳလုပ္တတ္သည္ ။ သားေယာက္်ားေမြးၿပီး အက်ိဳးေပးတတ္သည္ ။ ၃။ အထက္ႏႈတ္ခမ္း …

Read More
Knowledge

မျောက်လို အငြိမ်မနေဘဲ အတွေးမျိုးစုံနဲ့ ချာချာလည်နေတဲ့ စိတ်ကို ငြိမ်အောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲ…

မျောက်လို အငြိမ်မနေဘဲ အတွေးမျိုးစုံနဲ့ ချာချာလည်နေတဲ့ စိတ်ကို ငြိမ်အောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲ… စင်ကာပူရဲ့ဖခင်ကြီး လီကွမ်ယူဟာ ဘာသာမဲ့တယောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် အသက် ၈၀ကျော်အရွယ်မှာ စိတ်ကိုငြိမ်းချမ်းဖို့ရာအတွက် တရားစထိုင်ခဲ့ပြီး ကွယ်လွန်ခါနီးအထိ တနေ့ကို မိနစ် ၂၀ခန့် တရားထိုင်သွားခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီလိုတရားထိုင်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ၂၀၁၀ တုန်းက အင်တာဗျုးတခုမှာ ဒီလိုပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ “ လွန်ခဲ့တဲ့ ၂-၃နှစ် တုန်းက အစိုးရရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကော်ပိုရေးရှင်းက အရာရှိချုပ် Ng Kok Song က တရားထိုင်တယ် ဆိုတာကို ကျနော် သိခဲ့ရတယ်။ သူ့အမျိုးသမီးကွယ်လွန်သွားတာ မကြာသေးပေမယ့် သူကတော့ လုံးဝ ငြိမ်းငြိမ်းချမ်းချမ်းတည်တည်ငြိမ်ငြိမ်ပဲ။ အဲဒါနဲ့ သူ့ကိုကျနော် မေးကြည့်တယ် “ခင်ဗျား ဒီလိုဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်သလဲ” …

Read More