Blog
Knowledge

ရင်သားတွဲကျခြင်းကို တင်းရင်းအောင် ပြန်လည် ပြုပြင်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း (၂ )မျိုး

ရင္သားတြဲက်ျခင္းကို တင္းရင္းေအာင္ ျပန္လည္ ျပဳျပင္ေပးႏိုင္တဲ့ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္း (၂ )မ်ိဳး ရင္သားတြဲတာ ၊ ႏွစ္ဖက္မညီတာဟာ အိမ္ေထာင္သည္ ၊ ကေလးအေမေတြမွျဖစ္ေလ့ရွိတာမဟုတ္ပါဘူး ။ ေနထိုင္စားေသာက္ပုံမွားယြင္းမႈေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလို ရင္သားတြဲက်မႈအတြက္ ထိေရာက္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းနည္းနဲ႔ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္ ။ ပထမဆုံး အိမ္တြင္း နည္းလမ္းေကာင္းေတြ အမ်ားႀကီး ရွိေပမယ့္ အေကာင္းဆုံးနဲ႔ အထိေရာက္ဆုံး လူသုံးမ်ားတဲ့ နည္းလမ္းေလးကို ေျပာျပေပးပါမယ္ေနာ္ ။ လိုအပ္တဲ့ ပါဝင္ပစၥည္းကေတာ့ တစ္မ်ိဳးတည္းပါပဲ ။ အဲ့ဒါကေတာ့ သံလြင္ဆီစစ္စစ္ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ပထမဦးစြာ အိပ္ရာေပၚလွဲၿပီး ေက်ာေနာက္မွာ ေခါင္းအုံးခံထားလိုက္ပါ ။ ထို႔ေနာက္ သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ကိုယူၿပီး ရင္သားေပၚ …

Read More
ဂျပန်တော်ဝင်မင်းသမီးမာကိုက အချစ်အတွက်နဲ့ ဒီကနေ့ နန်းမွေစွန့်လိုက်ပါပြီ
Cele News

ဂျပန်တော်ဝင်မင်းသမီးမာကိုက အချစ်အတွက်နဲ့ ဒီကနေ့ နန်းမွေစွန့်လိုက်ပါပြီ

ဂျပန်တော်ဝင်မင်းသမီးမာကိုက အချစ်အတွက်နဲ့ ဒီကနေ့ နန်းမွေစွန့်လိုက်ပါပြီ ရင်ငြိမ်းနွေ ( အောက်တိုဘာ ၂၆ ) အချစ်ဆိုတဲ့အရာဟာ တော်တော်ထူးဆန်းတဲ့ အရာပါ။ အသက်အရွယ် ရုပ်ရည် အဆင့်အတန်းတွေကို ကျော်ဖြတ်ပြီး သူချစ်ချင်တဲ့ အရာကိုချစ်အောင် လုပ်ပစ်လိုက်တာချည်းပါပဲ။ ဒီကနေ့ ဂျပန်တော်ဝင်မင်းသမီးမာကို ( ၃၀ နှစ်) က သူမရဲ့ချစ်သူ သာမန်အရပ်သား ကိုင်းကိုမူရိုနဲ့ စည်ပင်ရုံးမှာ လက်ထပ်လိုက်ပါပြီ။ ကိုမူရိုက နယူးယောက်ခ်ဥပဒေကုမ္ပဏီတစ်ခုမှာ အလုပ်လုပ်တဲ့ ဝန်ထမ်းတစ်ယောက်ပါ။ တော်ဝင်မိသားစုဝင် တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ မာကိုက အရပ်သားကိုမူရိုကို လက်ထပ်လိုက်တဲ့အတွက်ကြောင့် သူမရဲ့ တော်ဝင်နန်းမွေကို စွန့်လွှတ်လိုက်ရပါတယ်။ ဂျပန်ဘုရင် နာရူဟီတို ရဲ့တူမဖြစ်သူ မင်းသမီးမာကိုက အကြီးဆုံးနန်းမွေခံမင်းသမီး ဖြစ်ပါတယ်။ သူမက နန်းတော်အဆောင်မှူးတွေ …

Read More
Knowledge

နေ့စဉ် စဉ်းစားသင့်တဲ့ အချက်လေးများ

နေ့စဉ် စဉ်းစားသင့်တဲ့ အချက်လေးများ လောကမှာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ရသင့်ရထိုက် ပေးသင့်ပေးထိုက်တဲ့ အခွင့်အရေးကို မပေးပဲ ထားတဲ့သူဟာ လူလိမ်ပါပဲ။ အတွေးအခေါ် ကောင်း တစ်ခုရှိပြီဆိုရင် သင့်ရဲ့အနာဂါတ်အိမ်ဟာ ဘယ်တော့မှ တဲဘုတ်ကလေးအဖြစ်ရှိနေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ အချစ်ဆိုတဲ့သူ ကျွန်တော် တို့ ရဲ့ အနီးဆုံးနေရာမှာရှိနေပါလျက် ပြသနာတွေကိုဆုံးဖြတ်တဲ့အခါ အမုန်းဆိုတဲ့သူကို တကူးတ ကဖိတ်ခေါ် ပြီးအဖြေရှာမိကြတယ်။ အောင်မြင် တဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့တွေ့တဲ့အခါ သူဘယ်လိုအောင်မြင်ခဲ့သလဲဆိုတာထက် သူဘာတွေကျရှုံးခဲ့သလဲဆိုတာကို အဓိကလေ့လာရမယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ပြိုင်ဖက်တစ်ယောက်က ကိုယ့်ကိုကဲ့ရဲ့ပုတ် ခတ်နေတဲ့အချိန်မှာ နှစ်ခြိုက်စွာပြုံးလိုက်ပါ။ ကိုယ့်အတွက် သူ့အချိန်တွေ ပေး ထားတာဖြစ်လို့သူ့အတွက် ပြင်ဆင်ချိန်လျော့နည်းသွားပါပြီ။ လူတစ်ယောက်မဖြစ်မနေကြိုးစားကျင့်ကြံရမယ့် အလုပ် ၂ မျိုးရှိတယ်။ (၁)ဘယ်လိုနေရမလဲ ၊ (၂)ဘယ်လိုသေရမလဲ ။လူတစ်ယောက် ကျွန်တော့်ကို …

Read More
Uncategorized

ပန်ကာ ဖွင့်ပြီး အိပ်တာဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးအများကြီး ဖြစ်စေနိုင်

ပန်ကာ ဖွင့်ပြီး အိပ်တာဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးအများကြီး ဖြစ်စေနိုင် ရာသီဥတု တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ပူပြင်းလာတာနဲ့အမျှ သာမန်လူတန်းစားတွေအဖို့ ပန်ကာတွေဟာ သုံးတည့်လာပါတယ်။ ညဘက်တွေမှာ အပူဒဏ်သက် သာစွာနဲ့ အိပ်ပျော်အောင်လို့ဆိုပြီး ပန်ကာတှေကို ဖွင့်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ညဘက်မှာ ပန်ကာဖွင့်ပြီး အိပ်တာဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးအများကြီး ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ညလုံး ပန်ကာဖွင့်ပြီးတော့ အိပ်စက်ခြင်း ပန်ကာလေဟာ အခန်းတွင်းမှာပဲ လှည့်ပတ်ပြီး တိုက်နေတာကြောင့် ဖုန်မှုန့်တှေဟာ နှာခေါင်းထဲကနေတဆင့် ၀င်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရင်ကြပ်ပန်းနာသည်တှေနဲ့ အလာဂျစ်ဖြစ်တဲ့သူတွေဟာ ပန် ကာနဲ့ လုံးဝမတည့်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် နှလုံးနဲ့ပတ်သက်နေတဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ရောဂါရှိသူတှေဟာလည်း ပန်ကာနဲ့ လုံးဝ မတည့်ပါဘူး။ ပန်ကာလေခံလို့ လေဖြတ်၊ ဦးနှောက်သွေး …

Read More
Knowledge

သန်းကြွယ်သူဌေးကြီး၏ လွယ်ကူသော စီးပွားရှာနည်း

သန်းကြွယ်သူဌေးကြီး၏ လွယ်ကူသော စီးပွားရှာနည်း ဟိုတယ်တွင် လခစား လုပ်ကိုင်နေသော လူငယ်တစ်ယောက်သည် စီးပွားရေးစာအုပ်များ သူငှေးဖြစ်နည်းစာအုပ်များကို အမြဲဖတ်နေသော်လည်း တကယ်ကြီးပွားအောင် မည်သို့ စပြီးလုပ်ရမှန်းမသိ ဖြစ်နေသည်။ တစ်နေ့၌ ခရီးသွားလုပ်ငန်း ဦးဆောင်နေသော သန်းကြွယ် သူငှေးကြီးသည် အမှတ်မထင် သူငှေးဖြစ်နည်းစာအုပ်ဖတ်နေသော လူငယ်အား ‘ကောင်လေး’ မင်း တစ်ရက် တစ်သိန်းစုရင် နှစ်ပေါင်း သုံးဆယ်ဆိုရင် မင်းဘယ်လောက်ပိုင်ပြီလဲ? လူငယ်က အတန်ကြာ တွက်ချက်နေခိုက်သူးငှေးကြီး က တစ်ရက် တစ်သိန်း နှစ်ပေါင်း သုံးဆယ်ဆိုရင် သိန်းတစ်သောင်းကျော် ဆိုတော့ မင်း အသက် အခု နှစ်ဆယ်ပဲဆိုရင် နောက်အသက် ငါးဆယ်လောက်မှ ဒီပိုက်ဆံ ပိုင်ဆိုင်ရမှာ။ဒါတောင် သန်းကြွယ်သူငှေး မဖြစ်နိုင်သေးဘူး။ကောင်လေးက ဒါဆိုကျနော် …

Read More
ကမ္ဘာ့အကြီး ဆုံး ရုပ်ကြွင်း ထရိုင်စီရာတော့ပ် ကို ကန်ဒေါ်လာ၇သန်းကျော်နဲ့ လေလံပစ်
News

ကမ္ဘာ့အကြီး ဆုံး ရုပ်ကြွင်း ထရိုင်စီရာတော့ပ် ကို ကန်ဒေါ်လာ၇သန်းကျော်နဲ့ လေလံပစ်

ကမ္ဘာ့အကြီး ဆုံး ရုပ်ကြွင်း ထရိုင်စီရာတော့ပ် ကို ကန်ဒေါ်လာ၇သန်းကျော်နဲ့ လေလံပစ် မောင်ယဿ Big Jhon လို့ခေါ်တဲ့ တူးဖော်ရသမျှထဲမှာ အကြီးဆုံး ထရိုင်စီရာတော့ပ်ရုပ်ကြွင်း ကို ပါရီမြို့က ဟိုတယ် ဒူရော့မှာ လေလံပစ်တာ ကန်ဒေါ်လာ ၇.၇ သန်းနဲ့ ရောင်းထွက်သွားပါတယ်။ ရုပ်ကြွင်းလေလံမှာ ဈေးအကြီးဆုံးနဲ့ ပထမဆုံး ထွက်သွားပါတယ်။ ၂၀၁၄ခုနှစ်က ဘူမိပညာရှင် ဝေါ်တာစတိန်ဘီလ် က ဒါကိုတာတောင်ပိုင်းမှာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်၆၆သန်းကျော်က ရုပ်ကြွင်းတစ်ခုကို တူးဖော်ရရှိခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒိ ရုပ်ကြွင်းကို ဝယ်သွားတဲ့သူက နာမည်မဖော်ပြခဲ့ပါဘူး ၊ အများစုကတော့ အမေရိကားက ရှေးဟောင်းပစ္စည်း စုဆောင်း သူတစ်ဦးဖြစ်မယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။ ဘစ်ဂျွန် က ရုပ်ကြွင်းလောကမှာ …

Read More
ညစ်ညမ်းလို့ ဝါးထားတဲ့ ဗီဒီယိုတွေကို AI နဲ့ ပုံပြန်ဖော်ပြီးရောင်း တဲ့ ဂျပန်အိုင်တီသမားတစ်ယောက်ကို စဖမ်းပြီ
News

ညစ်ညမ်းလို့ ဝါးထားတဲ့ ဗီဒီယိုတွေကို AI နဲ့ ပုံပြန်ဖော်ပြီးရောင်း တဲ့ ဂျပန်အိုင်တီသမားတစ်ယောက်ကို စဖမ်းပြီ

ညစ်ညမ်းလို့ ဝါးထားတဲ့ ဗီဒီယိုတွေကို AI နဲ့ ပုံပြန်ဖော်ပြီးရောင်း တဲ့ ဂျပန်အိုင်တီသမားတစ်ယောက်ကို စဖမ်းပြီ မောင်ယဿ ဂျပန်နိုင်ငံက ပွန်းဗီဒီယိုတွေမှာ ညစ်ညမ်းတဲ့ အပိုင်းတွေ ကို ဆင်ဆာအရ ဝါးထားရမယ်ဆိုတဲ့ ဥပဒေရှိပါတယ်။ အဲ့ဒိဥပဒေကိုချိုးဖောက်ပြီး အိုင်တီသမားတစ်ယောက်က AI ( ဉာဏ်ရည်တု ) ကိုသုံးပြီး ပုံအစစ်ပြန်ဖော်ကာ အွန်လိုင်းမှာ ရောင်းချမှုတွေလုပ်လို့ ဂျပန်ရဲတွေက သူ့ကိုဖမ်းလိုက်ပါတယ်။ မိုင်နီချီ သတင်းဌာနအဆိုအရ တာကာဆာဂိုမြို့က မာဆာယူကီ နာကာမာတိုဆိုတဲ့ အိုင်တီသမား တစ်ယောက်က ဒချိလုပ်တဲ့ ဗီဒီယိုတွေမှာ ညစ်ညမ်းတဲ့ အပိုင်းတွေကို ဝါးထားတဲ့နေရာတွေ ကို ပုံအမှန်တွေဖော်ပြီး အွန်လိုင်းပေါ်မှာ ရောင်ချနေပါတယ်။ အဲ့ဒါကို ဗီဒီယိုပိုင်ရှင် ကုမ္ပဏီတွေက မူပိုင်ခွင့် …

Read More
Knowledge

ကားဝပ်ရှော့ဆရာတွေ ပြောပြထားတဲ့ သင့်ကားကို ဘယ်တော့မှမလုပ်သင့်တဲ့ အချက် (၁၀) ချက်

ကားဝပ်ရှော့ဆရာတွေ ပြောပြထားတဲ့ သင့်ကားကို ဘယ်တော့မှမလုပ်သင့်တဲ့ အချက် (၁၀) ချက် ယနေ့ခေတ်ကားတွေဟာ လုံခြုံစိတ်ချရတဲ့ စွမ်းဆောင်ရည် တွေရှိနေပါပြီ၊ ပြီးတေည့ ကွန်ပြူတာတွေကလည်း အားလုံးကိုချောမွတ်အောင်သွားစေနိုင်ဖို့၊ လွဲမှားနေတဲ့ အမိန်ပေးမှုတွေကနေ ဖြစ်စေတဲ့ ကားပိတ်ခြင်းတွေ ၊ကားမောင်သူတွေကို ဘာတွေဖြစ်လာမယ်ဆိုတဲ့ ငြင်ဆိုနိုင်စွမ်းတွေက ကောင်းတာတွေဖြစ်လာစေဖို့အတွက် ဦးတည်နေပါတယ်၊ ၁။ အင်ဂျင်ကို ကားမောင်းနေရင်မပိတ်ပါနဲ့ – အကယ်၍ သင်ဟာ အမြန်ဆုံးအလျင်နဲ့မောင်နေရင်းနဲ့ မတော်တဆ အင်ဂျင်ပိတ်မိသွားတယ်ဆိုရင်တော့ ဘာမှတော့မကောင်းတာဖြစ်လာမှာမဟုတ်ပါဘူး၊ ယနေ့ခေတ်ကားတွေက ထိုကဲ့သိုအခြေအနေတွေအတွက် ဘေးကင်းစေမယ့်နည်းလမ်းတွေထည့်သွင်းပေးထားတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ၊ ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ မပိတ်တာဟာ အကောင်းဆုံးပါပဲ၊ ၂။ မောင်းနေရင်းကားနောက်ပြန်ဆုတ်ဂီယာမထိုးပါနဲ့ – ကားမောင်းနေရင်းနဲ့ နောက်ပြန်ဆုတ်တဲ့ ဂီယာကို ပြောင်းလိုက်တာဟာ သင့်ကားကွန်ပြူတာကတော့ တုံပြန်မှုပေးမှာမဟုတ်တော့ ဘာမှဖြစ်စေမှမဟုတ်ပေမယ့် မကောင်းတဲ့ …

Read More
Knowledge

ဝါနေတဲ့သွားတွေကို လုံးဝဖြူသန့်သွားစေမယ့် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းများ

ဝါနေတဲ့သွားတွေကို လုံးဝဖြူသန့်သွားစေမယ့် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းများ အလှတွေပြင်စရာ မလိုဘဲ လှနိုင်မယ့် နည်းလမ် းမရှိဘူးလား ဆိုတဲ့ မေးခွန်းရဲ့အဖြေကို လူတိုင်းသိချင်ကြပါတယ်။ တ ကယ်တော့ အလှတွေပြင် စရာမလိုဘဲ လှနိုင်မယ့် လျှို့ဝှက်ချက် တစ်ခု ရှိ ပါ တယ် ။ အဲ့ဒါကတော့ အပြုံး ပါပဲ။ အပြုံးလေး လှရင် လူလည်း လှသွာ းပါတယ် ။ အပြုံးလေးလှဖို့အတွက် သွားလေးတွေလည်းလှဖို့လိုပါတယ်။ သွားလေးတွေလှချင်ရင် သွားဝါတာ၊ကွမ်းဂျိုးနဲ့ကျောက်ဂျိုးတွေကို ဒီနည်းတွေသုံးပြီးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ တစ်ဇွန်းနဲ့ဆား အနည်းငယ် ကိုရောပြီး ရေစိုနေတဲ့ သွားပွတ်တံ လေးနဲ့တို့ယူကာ သွား တိုက်သလို ပဲ တိုက် ပေး ပါ …

Read More
Health

နေပြင်းပြင်းမှာ သွေးတိုးသလိုဖြစ်ပြီး ခေါင်းမူးလာလျှင်

နေပြင်းပြင်းမှာ သွေးတိုးသလိုဖြစ်ပြီး ခေါင်းမူးလာလျှင် သွေးတိုးရောဂါ ရှိသူများ သွေးတိုးပြီး ခေါင်းမူးလာ ပါက အောက်ပါ သဘာဝ နည်း များဖြင့် သွေးတိုးရောဂါ သက် သာ သွားေ အာင် ပြု လုပ် နိုင်ကြ ပါ တယ် ။ ၁။ ဒန့်သလွန်ရွက်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ထောင်း လိုက် ပါ ။ အရည်ညစ် ယူပြီး လက်ဖက်ရည် ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့် ကို သော က် လိုက် ပါ ။ သွေးတိုး ချက်ချင်း သက်သာ သွားစေ ပါသည် ။၂ ။သံပုရာသီ းကို …

Read More